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リラクゼーションサロン　nemuri【アロマリンパ/ヘッドスパ/もみほぐし/よもぎ蒸し】

リラクゼーションサロンネムリアロマリンパヘッドスパモミホグシヨモギムシ

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 熊本県八代市海士江町２８６５－４ＳＴビル２０１
  • 八代インターから車で8分

ネムリ(nemuri)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

94件のブログがあります

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  • 朝の5分が、今夜の眠りを変える♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/23
    投稿者：
    土井 博美
    朝の5分が、今夜の眠りを変える♪
    朝、カーテンを開けて光を浴びる。深く息を吸って、温かい朝食をゆっくり味わう^ ^少しだけ歩いて、今日という一日をやさしく始める。そんな何気ない朝の積み重ねが、心を穏やかに整… 続きを見る
  • 夏こそ胃腸をいたわる事が、心地よい毎日への近道
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/11
    投稿者：
    土井 博美
    夏こそ胃腸をいたわる事が、心地よい毎日への近道
    暑い日が続くと、つい冷たい飲み物やアイス、さっぱりした生野菜ばかりを選びたくなりますよね。でも実は、夏は胃腸の働きが弱まりやすい季節でもあります。冷たいものを摂りすぎる… 続きを見る
  • 呼吸まで優しくほどける場所
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/8
    投稿者：
    土井 博美
    呼吸まで優しくほどける場所
    毎日頑張っていると、気づかないうちに肩に力が入り、呼吸まで浅くなってしまうもの(_ _)nemuriは、ただお体をほぐすだけのリラクゼーションサロンではありません( ´∀｀)大切にして… 続きを見る
  • 睡眠は「量」より「質」が大切。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/7
    投稿者：
    土井 博美
    睡眠は「量」より「質」が大切。
    7月は、強い暑さと冷房による温度差で、自律神経がいつも以上に働き続けています。さらに、仕事や家事、スマートフォンを見る時間が長くなることで、頭や脳は休む暇がありませんd(￣ … 続きを見る
  • 朝起きたら
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/1
    投稿者：
    土井 博美
    朝起きたら
    「夜、なかなか眠れない…」そんなとき、私たちはつい”寝る前に何をするか”ばかりを考えてしまいます★でも実は、心地よい眠りは”朝”から始まっています。朝起きたら、まずカーテ… 続きを見る
  • 朝起きても疲れが残る…そんな時は
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/6/25
    投稿者：
    土井 博美
    朝起きても疲れが残る…そんな時は
    「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない…」実はそれは、単純に疲れが溜まっているだけではなく、“疲れを回復しにくい身体の状態”になっているサインかもしれません。特に梅雨時期… 続きを見る
  • 何もしなくていい時間
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/6/19
    投稿者：
    土井 博美
    何もしなくていい時間
    人との関わりの中で、知らないうちに心が疲れてしまうことがあります！相手のことを考えて頑張った日。言いたいことを飲み込んだ日。気を遣い続けて、少しだけ自分を後回しにしてしま… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/6/16
    投稿者：
    土井 博美
    ☆星降る眠りのトータルケア☆１日限りです！
    おはようございますnemuriです。7月7日、七夕。一年に一度、夜空を見上げながら願いごとをする特別な日です(^.^)そんな七夕の日に、nemuriでは心と身体をゆっくり休めるための特別コ… 続きを見る
  • なんとなく不調を感じる日は
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/6/15
    投稿者：
    土井 博美
    なんとなく不調を感じる日は
    なんとなく身体が重い、むくみやだるさが続く…。そんな時は、身体が「少し休んでね」と教えてくれているサインかもしれません☆梅雨は体内に余分な水分が溜まりやすく、消化不良やむ… 続きを見る
  • 梅雨のストレス…
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/6/13
    投稿者：
    土井 博美
    梅雨のストレス…
    こんにちはリラクゼーションサロンnemuriです！梅雨は、身体だけでなく心にもストレスが溜まりやすい季節です！雨が続いて外に出にくい。湿気で体が重い。寝苦しくて疲れが抜けにくい… 続きを見る
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