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ラクリラ(Rakurira)のブログ

最新ブログ一覧

119件のブログがあります

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  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-03-01 08:20:53.0
    投稿者：
    寺澤 浩二
    3月、眠りを整える月にしませんか？
    3月が始まりました。気温が少しずつ上がり、環境の変化も増える季節。・寝つきが悪い・夜中に目が覚める・首肩が重い・呼吸が浅いそんな声が毎年この時期に増えます。身体は正直です…続きを見る
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    投稿日：
    2026-02-28 08:18:01.0
    投稿者：
    寺澤 浩二
    2月を整えて終える。3月を軽く迎えるための75分
    2月最終日。少しずつ空気がゆるみ、春の気配が出てきました。3月は環境が動く季節。転勤、異動、新しい責任。その前に、体と神経を整えておくことがとても大切です。最近は「眠りが浅…続きを見る
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    投稿日：
    2026-02-27 10:01:42.0
    投稿者：
    寺澤 浩二
    「揺れる季節に、静かな眠りを。」
    最近、暖かい日が増えてきましたね。ですがこの時期は、身体が緩みきらず、眠りが浅くなる方が増えます。さらに、転勤や異動、環境の変化が重なる季節。気づかないうちに首肩に力が入…続きを見る
  • 【なぜ、眠にこだわるのか】
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    投稿日：
    2026-02-26 13:54:26.0
    投稿者：
    寺澤 浩二
    【なぜ、眠にこだわるのか】
    眠れない。それは、ただの疲れではありません。首や肩の緊張。浅い呼吸。無意識に入っている力。一日を頑張った身体は、夜になっても緊張を手放せないことがあります。私はその場の気…続きを見る
  • 【月末の雨。整えるという選択】
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    投稿日：
    2026-02-25 08:41:56.0
    投稿者：
    寺澤 浩二
    【月末の雨。整えるという選択】
    月末の雨。午後になると、首肩の重さが強くなる方が多いです。デスクワークや気遣いの積み重ねは、夕方に一気に出てきます。60分で整えることはできます。でも75分あると、呼吸が落ち…続きを見る
  • 【月末に崩れる人へ】
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    投稿日：
    2026-02-23 22:28:29.0
    投稿者：
    寺澤 浩二
    【月末に崩れる人へ】
    月末になると、なぜか眠りが浅くなる。首肩は重いのに、頭は休まらない。60分で整う方もいます。でも、責任ある仕事をされている方ほど、“落ち着く時間”が足りていません。75分は、…続きを見る
  • 【なぜ私は75分にこだわるのか】
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    投稿日：
    2026-02-22 06:54:35.0
    投稿者：
    寺澤 浩二
    【なぜ私は75分にこだわるのか】
    【なぜ私は75分にこだわるのか】私は「気持ちよかったですね」で終わる施術をしたくありません。肩こりが楽になった。その日は眠れた。それも大切です。でも私が本当にやりたいのは、…続きを見る
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    投稿日：
    2026-02-21 19:27:47.0
    投稿者：
    寺澤 浩二
    【三連休初日、ありがとうございました】
    本日もご来店ありがとうございました。三連休初日、満席で終えることができました。忙しい毎日の中で「整える時間」を選んでくださることに感謝です。明日・明後日はまだご案内可能な…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-20 18:20:15.0
    投稿者：
    寺澤 浩二
     【今夜2枠空きあります】
    こんばんは。今夜、ゆっくり整えたい方へ。首や肩に残った“仕事の緊張”は自分ではなかなか抜けません。常に気を張っている40代女性ほど、首が硬く、眠りが浅い傾向があります。当サ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-02-20 07:13:02.0
    投稿者：
    寺澤 浩二
    三連休、土曜は満席となりました
    三連休、土曜日は既存のお客様で満席となりました。ありがとうございます。現在の空き状況は・日曜日　あと3枠・月曜日　あと2枠となっております。仕事の緊張をそのまま連休に持ち込…続きを見る
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