サロンのNEWSのブログ一覧
こんにちは！整体院飛翔 那覇院の城間です♪ダイエットで意外と見落とされるのが、“水”です◎「水飲むだけで痩せるんですか？」結論から言うと、水だけで痩せるわけではありません…
続きを見るこんにちは！整体院飛翔 那覇院の城間です♪「セルライトをなくしたい」これもかなり多いお悩みです◎そもそもセルライトとは、脂肪と老廃物が固まり、皮膚の表面がボコボコした状態…
続きを見るこんにちは！整体院飛翔 那覇院の城間です♪「ストレッチしたら痩せますか？」これもかなり多い質問です◎結論から言うと、ストレッチは“痩せやすい身体作り”には効果的です♪ただ…
続きを見るこんにちは！整体院飛翔 那覇院の城間です♪今回ご紹介するのは、3ヶ月ダイエットコースを受けられたお客様です◎【結果】・体重 73kg → 63kg・－10kg達成！・ウエスト 100cm → 85c…
続きを見るダイエット相談で意外と多いのが、「そんなに食べてないんです」という方。でも実際に食事を確認すると、・飲み物・間食・調味料・外食ここでカロリーが増えているケースがかなりあり…
続きを見るこんにちは！整体院飛翔 那覇院の城間です♪今回ご紹介するのは、40代女性のお客様のダイエット成功事例です◎「今まで何をやっても続かなかった」そう悩まれていて、ご本人も“3日坊…
続きを見るこんにちは！整体院飛翔 那覇院の城間です♪今回ご紹介するのは、50代女性のお客様の変化です◎3ヶ月で・体重 －9.7kgさらに・お腹まわり・腕・脚全体的にサイズダウンされています♪…
続きを見るこんにちは！整体院飛翔 那覇院の城間です♪「体重は落ちてもお腹だけ残る…」これ、かなり多いご相談です。実はお腹痩せって、腹筋だけ頑張ってもなかなか変わりません。ポイントに…
続きを見るこんにちは！整体院飛翔 那覇院の城間です♪ダイエットというと・運動を増やす・食事を変える・何か新しいことを始めるこんな“足し算”を考える方が多いです。でも実はうまくいく人…
続きを見るこんにちは！整体院飛翔 那覇院の城間です♪ダイエットというと「食事制限」や「運動」を思い浮かべる方が多いですが、実はそれと同じくらい重要なのが内臓の状態と血流です。まず前…
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整体院飛翔 那覇院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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