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ストレッチトウキョウ 祐天寺店(Stretch TOKYO)のお店ロゴ

ストレッチ専門店 Stretch TOKYO 祐天寺店

ストレッチセンモンテン ストレッチトウキョウユウテンジテン

  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 東京都目黒区祐天寺2-9-2 中西ビル201
  • 祐天寺駅東口から徒歩1分♪肩こり/首こり/腰痛/姿勢/膝痛/可動域/ストレッチ/整体/

ストレッチトウキョウ 祐天寺店(Stretch TOKYO)のブログ

最新ブログ一覧

7件のブログがあります

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  • 新生活の疲れを溜めない!簡単リセット習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/5
    投稿者:
    ヒナタ
    新しい環境が始まるこの時期、「なんとなく体がだるい」「疲れが抜けない」と感じていませんか?新生活は環境や人間関係の変化により、知らないうちにストレスや緊張が溜まりやすくな… 続きを見る
  • デスクワークの疲れをスッキリ解消する方法!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/5
    投稿者:
    ヒナタ
    長時間のデスクワークで「肩こり・首の痛み・腰のだるさ」を感じていませんか?同じ姿勢が続くと筋肉が固まり、血流が悪くなることで疲れがどんどん溜まりやすくなります。そんな方に… 続きを見る
  • 体が硬いと便秘になりやすい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/5
    投稿者:
    ヒナタ
    体が硬い方、便秘に悩まされていませんか?体の硬さ=「腸が動きにくい環境」になってることが多いんです。なぜ体が硬いと便秘になりやすいの?1 お腹が圧迫される→前もも・股関節が… 続きを見る
  • 痩せやすい体を作るストレッチとは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/5
    投稿者:
    ヒナタ
    「食事を気をつけているのに痩せにくい…」そんなお悩みはありませんか?実は、体が硬くなっていると血流や代謝が落ち、脂肪が燃えにくい状態になってしまいます。そこで大切なのが“… 続きを見る
  • 効果を高める!正しいストレッチのやり方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/5
    投稿者:
    ヒナタ
    毎日ストレッチしているのに効果が出ない…」そんな方は、やり方を少し見直すだけで変わるかもしれません。ポイントを3つ教えちゃいます!!一つ目は“呼吸を止めないこと”。息を止… 続きを見る
  • 今日からできる!1日5分の簡単ストレッチ習慣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/11
    投稿者:
    ヒナタ
    「ストレッチが体にいいのは分かっているけど、なかなか続かない」そんな人はとても多いと思います。実はストレッチは、長時間やらなくても大丈夫。1日たった5分でも、続けることで体… 続きを見る
  • 12月祐天寺店OPEN
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    宇佐
    祐天寺のみなさんはじめまして!オーナーの宇佐です^ ^2025年12月!ストレッチ専門店Stretch TOKYO2号店が祐天寺徒歩1分にOPEN!!今年8月に都立大学駅でOPENしたストレッチ専門店S… 続きを見る
  •  

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ストレッチトウキョウ 祐天寺店(Stretch TOKYO)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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