水素911 西梅田 -ララピール・ハーブピーリング・エイジングケア-
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水素911 西梅田のブログ
- シミを作りたくないなら白より黒？
- 夏になると、「白い服の方が涼しいから紫外線対策にも良さそう」と思っていませんか？
実は、紫外線対策という観点では少し違った見方があります。
一般的に、白い服は光を反射しやすく、黒い服は光を吸収しやすいという特徴があります。
「それなら白の方が紫外線を防げるのでは？」と思いますが、紫外線は反射されるだけでなく、一部は生地を通り抜けて肌まで届いてしまいます。
一方で黒い服は、紫外線を生地が吸収するため、肌に届く紫外線量を減らしてくれる傾向があります。
つまり、
・涼しさを重視するなら「白」
・紫外線対策を重視するなら「黒」
という考え方もできるのです。
もちろん、実際の紫外線対策では色だけでなく、
・生地の厚さ
・織り方の密度
・UVカット加工の有無（UPF表示）
も非常に重要です。
例えば、薄い白いTシャツよりも、UVカット加工がされた白いパーカーの方が紫外線をしっかり防いでくれることもあります。
シミやくすみ、毛穴の開きなどの肌悩みは、紫外線によるダメージの蓄積と深く関係しています。
毎日のスキンケアに加えて、「どんな服を選ぶか」も未来のお肌を守る大切な美容習慣です。
今年の夏は、服の色にも少しだけ意識を向けてみませんか？
ささき ゆういち
●2026/7/21
●2026/7/20
●2026/7/19
●2026/7/17
●2026/7/16
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