リリーフポートフェミナシンキュウセイタイイン オオホリコウエンテン
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リリーフポート フェミナ鍼灸整体院 大濠公園店のブログ
- 右肩の痛み、実は呼吸が原因でした
- ミシンのお仕事を続けられているM様。前回の施術から2週間、「首から肩にかけてのつらさが増してきた」とお話しくださいました。
お仕事柄、右手を使う時間が長く、肩だけでなく肘にまで痛みが広がっていたんです。動かすたびに感じるつらさ。でも、仕事は続けたい。そんなジレンマを抱えておられました。
施術前の動きを確認させていただくと、やはり右側の硬さが目立ちます。でも、原因は肩だけではありませんでした。
「右の肋骨が全く動いていないんです」
そう、実は肋骨の動きが制限されると、呼吸が浅くなります。すると体は無意識に「肩で呼吸しよう」とするんです。その結果、肩に力が入り続け、痛みが慢性化していく。M様はまさにこの悪循環に陥っていました。
今回は、鍼と筋膜へのアプローチ、そして背骨周りの調整を丁寧に行いました。施術中、何度も呼吸のトレーニングを挟みながら、「下の方を広げて縮める」感覚を体に覚えてもらいます。
「意識だけでも本当に変わるんですよ」
施術後、M様の肋骨の動きは明らかに良くなっていました。「呼吸って、こんなに大切だったんですね」と驚かれていたのが印象的でした。
根本から体を整えるには、痛い場所だけを見ていてはダメなんです。呼吸、骨格、筋膜。すべてがつながっています。
天神、赤坂、大濠エリアからもたくさんの方にお越しいただいています。体のつらさでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
●2026/6/27
●2026/6/24
●2026/6/22
●2026/6/22
●2026/6/20
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