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【痩身&ブライダルエステ】ラ・パルレ 名古屋本店

ソウシンアンドブライダルエステ ラパルレナゴヤホンテン

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ラ パルレ 名古屋本店のブログ

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投稿日:2026/9/29
秋の運動習慣にプラス!太もも集中美脚ケア
夏が終わって脚を出す機会が減ると、太もものケアもつい後回しになっていませんか?

涼しくなって身体を動かしやすい秋。

まずは、お家でできる太ももエクササイズから始めてみましょう。

【太ももストレッチ4STEP】

・STEP1 片脚を曲げて身体を倒し、前ももを伸ばす
・STEP2 うつ伏せでひざを曲げ、太ももをゆっくり持ち上げる
・STEP3 お尻を後ろへ引きながら前屈し、もも裏を伸ばす
・STEP4 足首を持った状態からお尻を上げ、もも裏を伸ばす
秋の運動習慣にプラス!太もも集中美脚ケア_20260929_1
そして、太ももをしっかりケアしたい方に取り入れていただきたいのが、ラ・パルレの《モデル美脚》です。

モデル美脚では、まずカウンセリングで太ももやふくらはぎなど、気になる部分や脚全体の状態を確認します。

脚の悩みは「太ももの張りが気になる」「ふくらはぎが重く感じる」など一人ひとり違うため、全員が同じ内容ではなく、その方の状態に合わせて使用する機器やケアを組み合わせていくのがポイントです。

身体を温めてから、機器を使って気になる部分をケア。

吸引とローラーによるもみほぐしや、EMSによる筋肉への刺激などを取り入れ、自分では手をかけにくい太ももからふくらはぎまで集中してケアしていきます。
秋の運動習慣にプラス!太もも集中美脚ケア_20260929_2
太ももだけを見るのではなく、脚全体のバランスを確認しながらケアできるのもエステならでは。

・太もものラインが気になる
・脚の張りや重だるさを感じやすい
・セルフケアだけでは物足りない
・自分の脚に合ったケアを受けたい

そんな方にもおすすめです。
秋の運動習慣にプラス!太もも集中美脚ケア_20260929_3
秋のおうちケアに、エステでの集中ケアをプラスして、自分ではケアしにくい部分まで整えてみませんか?

《モデル美脚》は、施術だけでなくカウンセリングで今の脚の状態や気になる部分をしっかり相談できるのもポイントです。

まずはクーポンを使って、自分の脚に合った美脚ケアを相談するところから始めてみてください。

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投稿者

ラ・パルレ スタッフ

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【上半身】腹/背中/二の腕《オーダーセレクト美痩身》カウンセリング付180分

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ラ パルレ 名古屋本店のブログ(秋の運動習慣にプラス!太もも集中美脚ケア)/ホットペッパービューティー

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