ユメノアシアト ドライヘッドスパセンモンテン
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夢のあしあとのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026-05-05 10:00:00.0
- 寝不足がもたらすリスク
- おはようございます！
夢のあしあとです(^^)
人から必要とされなくなるのが怖くて、無理して、頑張って休めない・・・。
「わたしがやらなきゃ」って思ってしまう方いませんか？
《寝不足がもたらすリスク》
寝不足のまま働くことは「自分の価値を削る行動」であり、
結果として周囲からの信頼を落とすことにつながります。
＊ 判断ミスが増える
＊気が回らなくなる
＊言葉が雑になる
＊イライラが顔に出る
《「休めない」という恐怖の原因》
「必要とされなくなるのが怖くて休めない」と考えがちです。
実際には休まずにパフォーマンスを下げることこそが、
必要とされなくなる原因を作ってしまっています。
本当に必要とされる人とは？
本当に必要とされるのは、無理をして働く人ではなく、
「安定して結果を出せる人」です！
そのパフォーマンスを支える土台は「睡眠」です。
必要とされ、長く活躍し続けるためには、
「休むこと」を仕事の一部として捉えることが重要◎
「最近ゆっくり休めていないな」と感じる方は、
ぜひ１度いらしてみて下さい♪＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
福井市のドライヘッドスパ専門店
【夢のあしあと】
頭皮から首・肩・肩甲骨まで丁寧にゆるめ、
脳の緊張やストレスを整える
福井市のドライヘッドスパ専門サロンです。
慢性的な
首こり / 肩こり / 頭痛 / 眼精疲労 / 不眠 / ストレス/自律神経の乱れ / 抜け毛 / 薄毛 / たるみ / むくみ / めまい / 耳鳴り
など様々なお悩みに寄り添いながら、
心と身体を整えていきます。
施術中は
90%以上の方が眠ってしまうほど深いリラックス状態に。
忙しい毎日を過ごす大人が
静かに休めるプライベート空間です。
男性のお客様もお気軽にご利用ください。
#福井市ヘッドスパ#福井市ドライヘッドスパ#福井ヘッドマッサージ#福井マッサージ#福井リンパマッサージ#福井リラクゼーション
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『夢のあしあと ドライヘッドスパ専門店』
福井県福井市町屋1丁目2-15
ゴールデンフォーレストビル2F
営業時間：10:00～24:00（年中無休）
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ご来店お待ちしております
ドライヘッドスパ/マッサージ/セラピスト
斉藤 サイトウ
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