アキレアセッコツインカタコリヨウツウズツウセイタイ
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- 接骨・整骨
- 香川県丸亀市郡家町１８２２ー２間嶋ビル１０１
- 《寄り添いNo.1の接骨院》肩こり/整体/骨盤矯正/腰痛/丸亀/宇多津/善通寺/坂出/多度津
アキレア接骨院のブログ
- 姿勢の崩れが体に与える影響とは？
「昔より疲れやすくなった」
「肩こりや腰痛がなかなか良くならない」
その原因のひとつに、
姿勢の崩れが関係していることがあります。
姿勢が崩れると、
体の一部分だけに負担がかかりやすくなります。
例えば、
・猫背になる
・片側ばかりに体重をかける
・前かがみの姿勢が増える
こうした状態が続くことで、
肩や首、腰、膝などに
少しずつ負担が積み重なっていきます。
また、姿勢の崩れは
筋肉や関節だけでなく、
・疲れやすさ
・呼吸の浅さ
・体のだるさ
などにも影響することがあります。
そのため、
痛い場所だけをケアしても
姿勢や体の使い方が変わらなければ、
同じ不調を繰り返してしまうことがあります。
アキレア接骨院では、
痛みのある場所だけでなく、
体全体のバランスや動きを確認しながら原因を見ていきます。
「姿勢が気になる」
「最近疲れやすい」
そんな方も、お気軽にご相談ください。
アキレア接骨院
大林一也
肩こり/整体/骨盤矯正/腰痛/肩甲骨/ストレッチ/頭痛/ひざ痛/ヘッドスパ/姿勢改善/丸亀/宇多津/善通寺/坂出/多度津/30代/40代/50代/60代/70代/
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