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- 三重県四日市市諏訪栄町5-4 ニューヨッカイチビル5F
- 近鉄四日市駅から徒歩3分(四日市で人気のドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ)
ヘッドミント 四日市店のブログ
- 梅雨だけじゃない!11月の雨だるさ撃退法
- こんにちは!ヘッドミント 四日市店のさくらです!
雨が続くと、体がずーんと重くなりませんか?
朝から頭がぼんやりして、やる気が出ない…。
梅雨時期によく聞くこのお悩み、実は11月の冷たい雨の日にも起こりやすいんです(^^)/
原因のひとつは気圧の変化です。
低気圧になると自律神経が乱れやすく、頭や首まわりの血流も滞りがちに。
湿気で体に水分がたまりやすいのも、重だるさの一因といわれています。
さらに11月は朝晩の冷え込みで体がこわばり、だるさが長引きやすい季節なんです。
そこで、雨の日におすすめのセルフケアをご紹介
・耳を軽くつまんで、ゆっくり回す
・首の後ろを蒸しタオルで温める
・寝る前は湯船で体を芯から温める
・指の腹で頭皮全体をやさしく押しほぐす
それでも抜けない重だるさには、【ロング】ドライヘッドスパ+上半身ほぐし85分がおすすめ
頭から肩・背中までじっくりゆるめて、雨の日でも軽やかに過ごしましょう
季節の変わり目こそ、疲れをためこまずにリセットしていきましょうね。
お仕事帰りにも立ち寄りやすい完全個室で、お待ちしています(^^)/
《店舗名》ヘッドミント四日市店
《住所》三重県四日市市諏訪栄町5-4 ニューヨッカイチビル5F
《アクセス》近鉄四日市駅から徒歩3分
《営業時間》10時~23時(年中無休)
《電話》059-329-6841
《決済》現金/クレジットカード/PayPay/交通系IC 他
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さくら
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