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ドライヘッドスパ専門店 ヘッドミント 四日市店

ドライヘッドスパセンモンテン ヘッドミント ヨッカイチテン

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  • 三重県四日市市諏訪栄町5-4 ニューヨッカイチビル5F
  • 近鉄四日市駅から徒歩3分(四日市で人気のドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ)

ヘッドミント 四日市店のブログ

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投稿日:2026/11/9
梅雨だけじゃない!11月の雨だるさ撃退法
こんにちは!ヘッドミント 四日市店のさくらです!

雨が続くと、体がずーんと重くなりませんか?
朝から頭がぼんやりして、やる気が出ない…。
梅雨時期によく聞くこのお悩み、実は11月の冷たい雨の日にも起こりやすいんです(^^)/

原因のひとつは気圧の変化です。
低気圧になると自律神経が乱れやすく、頭や首まわりの血流も滞りがちに。
湿気で体に水分がたまりやすいのも、重だるさの一因といわれています。
さらに11月は朝晩の冷え込みで体がこわばり、だるさが長引きやすい季節なんです。

そこで、雨の日におすすめのセルフケアをご紹介
・耳を軽くつまんで、ゆっくり回す
・首の後ろを蒸しタオルで温める
・寝る前は湯船で体を芯から温める
・指の腹で頭皮全体をやさしく押しほぐす

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頭から肩・背中までじっくりゆるめて、雨の日でも軽やかに過ごしましょう
季節の変わり目こそ、疲れをためこまずにリセットしていきましょうね。
お仕事帰りにも立ち寄りやすい完全個室で、お待ちしています(^^)/

《店舗名》ヘッドミント四日市店
《住所》三重県四日市市諏訪栄町5-4 ニューヨッカイチビル5F
《アクセス》近鉄四日市駅から徒歩3分
《営業時間》10時~23時(年中無休)
《電話》059-329-6841
《決済》現金/クレジットカード/PayPay/交通系IC 他

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梅雨だけじゃない!11月の雨だるさ撃退法_20261109_1
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投稿者

さくら

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ヘッドミント 四日市店のブログ(梅雨だけじゃない!11月の雨だるさ撃退法)/ホットペッパービューティー

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