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- 三重県四日市市諏訪栄町５－４ ニューヨッカイチビル５Ｆ
- 近鉄四日市駅から徒歩3分（四日市で人気のドライヘッドスパ/ヘッドマッサージ）
ヘッドミント 四日市店のブログ
- 11月も冷房の職場？空調だるさの抜き方
- こんにちは！ヘッドミント 四日市店のさくらです！
11月に入って、外はすっかり肌寒くなりましたね。
でもオフィスに入ると、まだ冷房がついていることってありませんか？
足元はヒヤッ、なのに頭はぼんやり…
そんな冷房疲れのご相談、実は今の時期も多いんです(^^)
パソコンや人の熱がこもる職場では、秋冬でも冷房が回りがちです。
外の冷たい空気と室内の冷風を行き来するうちに、
体は温度調節にエネルギーを使い続けています。
その結果、首や頭まわりの血のめぐりが滞り、
だるさや頭の重さにつながりやすいんです。
今日からできる対策はこちら
・ひざ掛けやストールで首と足首を冷やさない
・温かい白湯やハーブティーをこまめに飲む
・1時間に1回は立ち上がって肩を大きく回す
・帰宅後は湯船に浸かり、首までしっかり温める
それでも頭の重さが抜けない時は、
頭皮のこわばりが原因かもしれません。
当店のヘッドスパ・ヘッドマッサージでは、
冷えで固まった頭皮と首まわりをじっくりほぐしていきます
完全個室なので、仕事帰りにふらっと立ち寄って
そのままウトウト…なんて方も多いですよ
冬本番の前に、冷房疲れをリセットしにいらしてくださいね(^^)/
《店舗名》ヘッドミント四日市店
《住所》三重県四日市市諏訪栄町5-4 ニューヨッカイチビル5F
《アクセス》近鉄四日市駅から徒歩3分
《営業時間》10時～23時（年中無休）
《電話》059-329-6841
《決済》現金/クレジットカード/PayPay/交通系IC 他
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さくら
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