みらい接骨院／鍼灸院 Beauty&Relaxation EMIAS
ミライセッコツイン シンキュウイン ビューティーアンドリラクゼーション エミアス
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- 兵庫県神戸市東灘区本山北町３－５－１５
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みらい接骨院 鍼灸院 エミアス(EMIAS)のブログ
- [岡本・摂津本山]産後の骨盤ケアについて
- こんにちは！
みらい接骨院/鍼灸院です♪
出産後、このようなお悩みはありませんか？
・腰や股関節がつらい
・抱っこで肩や背中が疲れる
・妊娠前と姿勢が変わった気がする
・骨盤まわりのケアが気になる
妊娠・出産を経て、身体の使い方や筋力、姿勢などに変化を感じる方は少なくありません。
産後のケアでは、骨盤だけに注目するのではなく、腰や股関節、体幹の状態、日常生活での負担などを確認することも大切です。
育児中は自分の身体を後回しにしがちですが、無理のない範囲で身体を休める時間も作ってみてくださいね。
当院では、お身体の状態や産後の経過を確認しながら、必要なケアをご提案しています。
岡本・摂津本山周辺で産後の身体のお悩みがある方は、お気軽にご相談ください♪
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