ユルピラティス 南青山 表参道(YUL Pilates)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-06-02 00:00:00.0
- 投稿者：
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Runa
体を変えたいのになかなか続かない。そんな風に悩んでいませんか？ピラティスをやるからには、しっかり効果を出して、理想の自分へ教今回は、ピラティスライフが「続く人」と「続かな…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026-06-01 19:32:20.0
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Satsuki
私がずっと挑戦を辞めない理由。私の人生が180度変わった2015年、娘が産まれた年です。それまでは人生に夢も希望も何にもなくて「早く終わらないかなぁ人生。」と、本当に毎日思って…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026-05-31 00:00:00.0
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Runa
自分を愛する旅の伴奏者になりませんか？YULでは、ピラティスを通じて「自分を愛せる私へ」と踏み出すお手伝いをしています。このビジョンを一緒に広げていく、新しいインストラクタ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026-05-30 00:00:00.0
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Satsuki
こんにちは！Satsukiです！100日後に爆美女ボディになる企画、残68日になって参りましたYULは4人中3人が5月生まれて毎週のようにサプライズをしています笑笑最終は私でした。一度では…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026-05-29 00:00:00.0
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Hinata
1.達成感を求める人パーソナルセッションでは、50分の中でその人に合わせた様々なワークを提供するため、終わった後の達成感が大きいです。最初の3ヶ月は主にベーシックワークを行い…
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- 投稿日：
- 2026-05-28 00:00:00.0
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ARIE
ピラティスは、脳内で「幸せホルモン」って呼ばれるセロトニンの分泌を促しやすいって言われてる+さらにピラティス後は・気分がスッキリする・前向きになる・ストレス軽減・睡眠の質U…
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- 投稿日：
- 2026-05-27 00:00:00.0
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Runa
31歳。誰かの「正解」を生きるのをやめました。20代の頃は、世間の「正しいルート」を探して必死だった私。でも、外側の正解を追いかけるほど、心と体は置いてけぼり。31歳になった今…
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プライベート
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- 2026-05-26 00:00:00.0
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Satsuki
Happy Birthday meeee！♪本日幸せなお誕生日を迎えました...！今日も楽しくセッションを終えられてやり切った一日でございます♪普段通りに過ごせることが一番の幸せです。日常が、…
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- 2026-05-25 00:00:00.0
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ARIE
はじめまして、Arieです！3歳の娘を育てながら、ピラティスインストラクターとして活動しています。私自身、産後の体型変化や心の余裕のなさに悩んでいた時に、ピラティスと出会いま…
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- 投稿日：
- 2026-05-24 00:00:00.0
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Runa
定期的に研修を受け合いながら少しずつ知識や指導をアップデートしています♪同じ動きでも、その日の体やクセによって必要なアプローチは人それぞれ。だからこそ、ひとりひとりに合わ…
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