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【パーソナルピラティス×整体】YUL Pilates 〈ユル ピラティス〉南青山・表参道

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ユルピラティス 南青山 表参道(YUL Pilates)のブログ

最新ブログ一覧

150件のブログがあります

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  • YULメンバーのマインド　YUL aoyama
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-12 00:00:00.0
    投稿者：
    ARIE
    YULメンバーのマインド　YUL aoyama UP
    インスタグラムにてYULメンバーのQ&Aによるマインドをご紹介していますぜひチェックしてみてください（@yul_aoyama)ネガティブを引きずらないヒントにしてね♪失敗を責めるのではなく…続きを見る
  • YULの始まりを振り返り　YUL aoyama
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-11 00:00:00.0
    投稿者：
    Satsuki
    YULの始まりを振り返り　YUL aoyama UP
    YUL aoyama の、はじまり♪自分を愛する人を増やす。というコンセプトのもとビジョンとミッションを持ってとにかく走り続けた準備の1ヶ月。このスタジオの価値観は私の中で確信を持て…続きを見る
  • ピラティス始める時に気になること　YUL aoyama
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-10 00:00:00.0
    投稿者：
    Hinata
    ピラティス始める時に気になること　YUL aoyama UP
    ピラティスを始める時に気になることインスタグラムにてご紹介しておりますので、よければチェックしてみてください♪(@yul_aoyama)何か新しいことを始めるのは不安がたくさんあって…続きを見る
  • 2週間食事管理を本気でやった結果　YUL aoyama
    プライベート
    投稿日：
    2026-06-09 13:53:55.0
    投稿者：
    Satsuki
    2週間食事管理を本気でやった結果　YUL aoyama UP
    2週間、食事管理がチった結果-1.5kg！嬉しくて舞い上がっている！でもこれはきっと浮腫分が取れただけなのでようやくスタートだと思って浮かれ過ぎずに頑張ります！2週間守ったこと・…続きを見る
  • 実は私マイナス16kgしました　YUL aoyama
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-08 00:00:00.0
    投稿者：
    ARIE
    実は私マイナス16kgしました　YUL aoyama UP
    「どうやって痩せたんですか？」と聞いていただくことがあります♪私が大切にしていたのは、・ピラティスで身体を整えること。・食事で身体を作ること。この2つです！どちらか一方だ…続きを見る
  • 私のウェルネス習慣をご紹介　YUL aoyama
    プライベート
    投稿日：
    2026-06-07 00:00:00.0
    投稿者：
    Runa
    私のウェルネス習慣をご紹介　YUL aoyama UP
    るなです♪私の最近ハマっているウェルネス習慣についてご紹介します！・よもぎ蒸し私自身女性特有の不調は冷えから来ることが多いと思っていて、よもぎ蒸しを始めてから一年中体温は…続きを見る
  • YULメンバーの休日　YUL aoyama
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-06 00:00:00.0
    投稿者：
    Hinata
    YULメンバーの休日　YUL aoyama UP
    私たちが、自分を大切にする時間。YULメンバーの日常の中で「一番自分を大切にできている、大好きな時間」を集めてみました！Satsuki「休日の日曜日。時間を気にせずゆっくり目覚めて…続きを見る
  • 解剖学を学ぶ　YUL aoyama
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026-06-05 00:00:00.0
    投稿者：
    Hinata
    解剖学を学ぶ　YUL aoyama
    こんにちは！hinataです！もう今年も半分になりましたね。早い。「あとででいいや」と思っていると気づいたら夏が来て、冬が来て、年を越してしまい行動に移せていない、なんてことあ…続きを見る
  • 天候に左右されない心と身体　YUL aoyama
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026-06-04 13:48:44.0
    投稿者：
    ARIE
    天候に左右されない心と身体　YUL aoyama
    こんにちは！Arieです！みなさん、昨日の台風は大丈夫でしたか？！低気圧による頭痛やどんよりとしてやる気が出なかったり外出するのが億劫だった方が多いかと思います（泣）ピラティ…続きを見る
  • About me!!! YUL aoyama
    プライベート
    投稿日：
    2026-06-03 00:00:00.0
    投稿者：
    ARIE
    About me!!! YUL aoyama
    私がピラティスインストラクターになった理由をお伝えします！私は以前、大好きなアパレルブランドで6年間勤務していました。接客をする中で、"本当は着たい服があるのに体型が理由で…続きを見る
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