イナゲナガヌマヒマワリセイコツイン
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稲毛長沼ひまわり整骨院のブログ
- スマホを見る時間が長い方、要注意！？
- 皆さん、こんにちは!
稲毛長沼ひまわり整骨院です^^
夏休みはスマホやゲーム、動画を見る時間が増えやすい時期です！
長時間うつむいた姿勢が続くと、首や肩の筋肉に負担がかかり、「ストレートネック」や「肩こり」、「頭痛」、「首の痛み」につながることもあります。
「少し疲れているだけ」と放置すると、症状が慢性化してしまうことも…(>_<)
首や肩のつらさでお悩みの方は、早めのケアがおすすめです！
稲毛長沼ひまわり整骨院では、首回りを緩めるのはもちろん、負担の原因から改善することで、再発しづらいお身体づくりをサポートさせていただいております♪
少しでも首肩回りにお悩みがある方は、お気軽に当院へご相談ください(^^♪
スタッフ一同、心よりお待ちしております♪
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●2026/7/25
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