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ReXeR sTReTch ReFReSH&CoNDITIoNIHG

レクサーストレッチリフレッシュアンドコンディショニング

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レクサーストレッチ(ReXeR sTReTch)のブログ

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投稿日:2026/8/14
運動初心者も大歓迎♪ピラティスで美姿勢へ
こんにちは!ReXeR sTReTch ReFReSH&CoNDITIoNIHGです。

「ピラティスって体が柔らかくないとできないのかな?」
「運動が苦手だからついていけるか不安…」
そんな風に思っていませんか?

実は、ピラティスはご自身の体のクセを知り、正しい骨格・筋肉の使い方を学んでいくものなので、運動初心者の方や体が硬い方にこそおすすめなんです!

当店の【姿勢チェック付体験ピラティス60分】では、まずお客様の現在の姿勢や筋肉のバランスをしっかりとチェック。
お一人おひとりの状態に合わせた丁寧なサポートで、無理なく「美姿勢」へと導きます。

★こんな方におすすめ★
・猫背や巻き肩を直したい方
・ぽっこりお腹が気になる方
・運動不足を楽しく解消したい方

当日入会で体験料が無料になるお得なクーポンもご用意しております!
新しい自分に出会う第一歩、ぜひ当店でお手伝いさせてください♪
運動初心者も大歓迎♪ピラティスで美姿勢へ_20260814_1
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レクサーストレッチ(ReXeR sTReTch) 吉川 裕貴
ご来店お待ちしております
ストレッチトレーナー、整体師、国家資格者
吉川 裕貴ヨシカワ ヒロキ
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レクサーストレッチ(ReXeR sTReTch) 吉川 裕貴

ストレッチトレーナー、整体師、国家資格者

吉川 裕貴

ヨシカワ ヒロキ

身体が変われば、日常も変わる!

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