レクサーストレッチ(ReXeR sTReTch)のブログ
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こんにちは！ReXeR sTReTch ReFReSH&CoNDITIoNIHGです。長時間のデスクワークやスマホの使用で、首や肩がガチガチに固まっていませんか？「マッサージに行ってもすぐに戻ってしまう……
続きを見るこんにちは！ReXeR sTReTch ReFReSH&CoNDITIoNIHGです。「ピラティスって体が柔らかくないとできないのかな？」「運動が苦手だからついていけるか不安…」そんな風に思っていませんか…
続きを見るこんにちは！ReXeR sTReTch ReFReSH&CoNDITIoNIHGです。毎日暑い日が続いていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？冷房の効いたお部屋と外の暑さとの寒暖差で、「なんだか体がだる…
続きを見るこんにちは！ReXeR sTReTch ReFReSH&CoNDITIoNIHGです。「最近ずっと疲れが抜けない」「マッサージに行ってもすぐ体がガチガチになる…」そんな頑固な疲労を抱えている方には、当店の…
続きを見るこんにちは！ReXeR sTReTch ReFReSH&CoNDITIoNIHGです。毎日のお仕事、本当にお疲れ様です！「肩や腰が辛いけど、長時間のコースを受ける時間がない…」とお悩みの方へ。当店では、忙…
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続きを見るこんにちは！ReXeR PILATeS＆STReNGTHです。大阪・本町エリアで働く皆様、毎日のデスクワークやお仕事で「肩が重い」「腰が痛い」と感じていませんか？長時間パソコンに向かっている…
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続きを見るこんにちは！ReXeR sTReTch ReFReSH&CoNDITIoNIHGの吉川です。なんだか身体がだるい、ぐっすり眠れない……。そんな不調は、日々のストレスや気温差による「自律神経の乱れ」が原因か…
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