最新ブログ一覧
「一日に何時間寝たらいいですか？」整体をしていると、よく聞かれる。七時間なのか、八時間なのか。最低でも六時間は必要なのか。もちろん、必要な睡眠時間は人によって違う。野口整…
続きを見る最近、僕は施術中の親指への負担が大きいと感じていた。痛いわけではない。ただ、忙しくなって施術する人数が増えると、以前より親指を使っている感じがある。単純に親指の使いすぎだ…
続きを見る「風邪を引いた」という相談が、最近増えている。身体を観て、『右側の風邪ですね。』と言うと、「何が？」と聞かれた。それはそうだ。整体では、身体の前後、左右、上下の偏りを観る…
続きを見る開きっぱなしの身体夏は、身体が開く季節だ。野口整体では、夏に向かって骨盤や肩甲骨が開き、身体も気持ちも外へ向いてくると観る。人に会いたくなったり、少し大胆になったりする。…
続きを見る親指の負担最近、親指への負担が大きい。痛いわけではない。ただ、忙しくなって施術の人数が増えると、以前より親指を使っている感じがある。施術では親指を使う。身体を押すためだけ…
続きを見るカラダが夏にナル暑い。もう、これ以上ないくらい暑い。しかし、気温が夏になったからといって、身体まで夏になっているとは限らない。野口整体では、春から身体が少しずつ開き始め、…
続きを見る頭痛がする。腰が痛い。そんな訴えで来られた方でも、詳しく身体を観ていくと、人間関係のストレスが大きく影響しているように感じることがあります。身体を整えることで楽になること…
続きを見る食べることは、ただお腹を満たすだけの行為ではないと思っています。『最近、オレンジが食べたくてしょうがない。』『玉子を剥いた後、その殻まで食べたくなる。』そんな話を聞くこと…
続きを見るブログ更新しました。今回のテーマは『夏はねじり鉢巻』です。暑い。とにかく暑い。動きたくないのは分かります。ただ、冷房の中で動かずにいると、身体も顔も少しずつ膨らんできます…
続きを見るブログ更新しました。今回のテーマは『根性を治してから来い』です。野口晴哉が田中角栄に、「まずは性格を治してから来い。」と言ったという逸話があります。本当にその通りに言った…
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