最新ブログ一覧
お風呂の入り方松江市で整体をしている桑谷整体です。桑谷整体では、ほとんどの方に湯船へ入るようにお伝えしています。僕は、身体を引き締めたい時には、ぬるいお湯に長く浸かるより…
続きを見る闘争と逃走松江市で整体をしている桑谷整体です。姿勢を整える時、僕は「身体に締まりがあるか」をよく見ます。骨盤が開いている。背中がぼんやりしている。身体全体に力が入りにくい…
続きを見る坐骨神経痛は、なぜふくらはぎまで痛む？「腰はあまり痛くないのに、ふくらはぎが痛い」坐骨神経痛の方から、こんな相談を受けることがあります。坐骨神経痛というと腰やお尻の症状を…
続きを見る右下腿部の坐骨神経痛｜40代男性の症例右のふくらはぎから下腿部にかけて、痛みとしびれが続いていた40代男性。腰そのものより、右足に症状が強く出ている状態でした。お話を伺うと、…
続きを見る朝夕が涼しくなって、足が冷えている方が増えてきた。腰や頭が痛いと言っているのに、施術では足を触ることがある。『そこじゃないんだけど』と思われているかもしれない。ただ僕は、…
続きを見る朝夕が少し涼しくなってきた。最近、来られる方の身体を観ていても、夏の間とは少し変わってきたように感じる。特に多いのが、急に汗が引っ込んだような身体だ。夏は汗をかいていたの…
続きを見る肩こりで来られた方の肩を、僕はほとんど揉まない。というか、肩を揉んだ記憶があまりない。最近多いと感じるのは、目の疲れからくる肩こりだ。僕は目の疲れが頚椎2番に出ることが多…
続きを見る先日、院内と施術風景の撮影をしていただいた。ありがたいことに、モデルさんまで用意していただいた。至れり尽くせりである。撮影前、モデルさんがポートレートを撮っていた。さすが…
続きを見る僕の好きな映画の一つに『マイ・インターン』がある。アン・ハサウェイ演じる若い社長ジュールズと、ロバート・デ・ニーロ演じる70歳のシニアインターン、ベンとの物語だ。ベンは元々…
続きを見る「一日に何時間寝たらいいですか？」整体をしていると、よく聞かれる。七時間なのか、八時間なのか。最低でも六時間は必要なのか。もちろん、必要な睡眠時間は人によって違う。野口整…
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