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ひろがる接骨院 鍼灸院 広島スタジアム前院のブログ
- 頑固な肩こりを根本からスッキリ！整骨院でのケア
- こんにちは！ひろがる接骨院・鍼灸院広島スタジアム前院の秀浦です！
長時間のデスクワークやスマホの使用で、首や肩が辛くなっていませんか？
当院に来られる方には、「肩を揉んでもらうとその場は楽になるけれど、翌日には元通り…」というお悩みを多くいただきます。
〇なぜ肩こりを繰り返すのか？
肩こりの主な原因は、日常の姿勢（猫背や巻き肩）によって頭の位置が前方にずれ、首から肩にかけての筋肉に常に大きな負担がかかっていることにあります。筋肉が緊張し続けると血行が不良になり、老廃物が溜まって痛みが慢性化してしまいます。
〇肩こりを放置するとどうなる？
慢性的な肩こりを放置すると、筋肉の緊張が頭部へ広がり「緊張性頭痛」を引き起こしたり、自律神経の乱れから「眼精疲労」「吐き気」「全身のだるさ」へと悪化することがあります。
〇当院の肩こりアプローチ
当院では、単に硬くなった筋肉を揉みほぐすだけではありません。
・肩甲骨の可動域を広げる施術
・首・背骨・骨盤の位置を整える姿勢矯正
・日常でできるストレッチのアドバイス
これらを行うことで、筋肉へ負担がかからない正しい姿勢へ導きます。「この肩こりはもう諦めている」という方にこそ、受けていただきたい施術です。辛い首肩のコリから解放されて、軽い身体を取り戻しませんか？皆さまのご予約をお待ちしております。
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