2026年4月のブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-13 20:58:44.0
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石川
春は暖かくなり過ごしやすい季節ですが、実は「隠れ乾燥」が起きやすい時期でもあります！気温の上昇や紫外線の増加、花粉や黄砂などの外的刺激により、肌のバリア機能が低下しやすく…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-12 19:41:44.0
- 投稿者：
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石川
春は気温や生活環境の変化により、体がむくみやすくなる季節です！特にデスクワークや運動不足、塩分の多い食事が続くと、体内に余分な水分が溜まりやすくなります(泣)むくみ対策には…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-09 18:54:43.0
- 投稿者：
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石川
実は顔のたるみ対策には「頭皮ケア」が重要って知っていましたか？！顔と頭皮は一枚の皮膚でつながっているため、頭皮が硬くなると血行不良を起こし、フェイスラインのたるみやくすみ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-08 18:47:01.0
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石川
春は気温が穏やかで汗をかく実感が少ないため、水分補給が不足しがちです！しかし体内では代謝が上がり、知らないうちに水分が失われる“隠れ脱水”が起こることも。不調やだるさ、肌…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-06 18:24:14.0
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石川
美容意識が高い人ほど注意したいのが“頑張りすぎ美容”。実は、やりすぎケアが肌トラブルの原因になっていることも少なくありません！例えば、1日に何度も洗顔したり、強くこすって…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-05 16:12:03.0
- 投稿者：
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石川
「しっかりケアしてるのに肌の調子がイマイチ…」そんな方は水分不足が原因かもしれません！体内の水分が不足すると血流や代謝が低下し、くすみ・乾燥・むくみ・ニキビなど様々な肌ト…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-03 18:25:45.0
- 投稿者：
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石川
良質な睡眠は美容と健康に欠かせない重要な習慣です！睡眠中には成長ホルモンが分泌され、肌のターンオーバーを促進し、美肌づくりや疲労回復に大きく関わります◎しかし、寝不足や浅…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-02 17:05:31.0
- 投稿者：
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石川
スキンケアを頑張っているのに、くすみやむくみ、肌荒れが気になる…。そんな方は「血流の悪さ」が原因かもしれません(泣)血流が滞ると、肌に必要な栄養や酸素が届きにくくなり、老廃…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026-04-01 20:13:03.0
- 投稿者：
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石川
忙しい毎日の中でつい後回しにしがちな「自己ケア」ですが、美容や健康を維持するうえでとても重要な習慣です！！自己ケアとは、スキンケアやボディケアだけでなく、食事・睡眠・スト…
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