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最近、「ちゃんと寝てるのに疲れが取れない」「やる気が出ない」そんな感覚ありませんか？！実はそれ、気のせいではなく季節の影響かもしれません！春は寒暖差や気圧の変化が大きく、…
続きを見る【春に増える“なんとなく不調”…それ自律神経かもしれません】春になると「なんだか体がだるい」「疲れが抜けない」「眠りが浅い」と感じる方が増えます！実はこの不調、多くの場合…
続きを見る春になると「なんだか体がだるい」「眠気が取れない」と感じる方が増えます！これは季節の変わり目による寒暖差や環境の変化によって、自律神経が乱れやすくなることが原因の一つなん…
続きを見る春は暖かくなり過ごしやすい季節ですが、実は肌トラブルが起こりやすい時期でもあります！季節の変わり目は気温や湿度が大きく変化し、自律神経が乱れやすくなるため、肌のバリア機能…
続きを見る寒暖差疲労とは、気温の変化が大きいことで自律神経が乱れ、体にさまざまな不調が現れる状態のことです。特に春先や季節の変わり目は、朝晩の気温差や日ごとの寒暖差が大きく、自律神…
続きを見る春になると「なんだか体がだるい」「疲れが抜けない」と感じる方が増えます！これは寒暖差や気圧の変化、新生活によるストレスなどで自律神経が乱れやすくなることが原因といわれてる…
続きを見る「手足が冷たい」「体が冷えやすい」と感じていませんか？ご来店してくださるお客さんでもよく冷えに悩んでる方が多いです(泣)実は冷えは美容と健康に大きく関係しています！体が冷え…
続きを見る春は気温差や環境の変化が多く、自律神経が乱れやすい季節です！なんとなく体がだるい、眠気が取れない、肌の調子が悪いと感じる方も多いのではないでしょうか、？！そんな時におすす…
続きを見る春になると多くの方が悩まされるのが「花粉症」です(泣)花粉症はスギやヒノキなどの花粉に体の免疫が過剰反応することで、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみなどの症状が起こりま…
続きを見るみなさん風邪予防や風邪対策してますか？最近、季節の変わり目や気温差の影響で、風邪をひく人が増えています。特に今流行りの風邪は、喉の痛みや鼻水、だるさなどの症状が出やすく、…
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