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asian relaxation villa　横浜新杉田店～もみほぐし・タイ古式・バリ式リンパ～

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  • リラク
  • 神奈川県横浜市磯子区中原１－１－１４　１Ｆ２号室
  • JR根岸線　新杉田駅より徒歩5分

アジアンリラクゼーション ヴィラ 横浜新杉田店(asian relaxation villa)のブログ

2026年7月のブログ一覧

29件のブログがあります

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  • 腰痛に効くストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/31
    投稿者：
    芦田
    腰痛に効くストレッチ
    腰が重い…そんな日は3分ストレッチ「座りっぱなしで腰がつらい…」「立ち仕事で腰が重だるい…」そんな方におすすめの簡単ストレッチをご紹介毎日20～30秒ずつ、無理のない範囲で続… 続きを見る
  • 8月のクーポン
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/30
    投稿者：
    villa  横浜新杉田
    8月のクーポン
    こんにちは(*^^*)villa横浜新杉田店です。8月限定で、通常メニューにはない特別クーポンをご用意しました。もみほぐし・タイ古式・バリ式リンパに、炭酸クールスプレー付ヘッドを組み… 続きを見る
  • スマホ首が夏バテを悪化させる！？意外な関係とは
    ビューティー
    投稿日：
    2026/7/29
    投稿者：
    松本 新人
    スマホ首が夏バテを悪化させる！？意外な関係とは
    こんにちは！　villa横浜新杉田店です！暑くなると「なんだか体がだるい」「疲れが取れない」と感じることはありませんか？実はその不調、**スマホ首（ストレートネック）**も関係し… 続きを見る
  • 最近よく聞くストレートネックとは・・・？
    ビューティー
    投稿日：
    2026/7/28
    投稿者：
    加藤
    最近よく聞くストレートネックとは・・・？
    最近「ストレートネック」という言葉を耳にする機会が増えましたよね。実は首コリや肩コリ・頭痛などの原因のひとつとして、ストレートネックが関係している場合があります。ストレー… 続きを見る
  • お尻が硬いと腰痛の原因に？
    ビューティー
    投稿日：
    2026/7/27
    投稿者：
    加藤
    お尻が硬いと腰痛の原因に？
    長時間座っていることが多い方や、立ち仕事が続く方はお尻の筋肉が硬くなっていることがあります。お尻の筋肉は骨盤を支えたり、歩く・立つなどの日常動作に欠かせない大切な筋肉です… 続きを見る
  • 肩コリに効くストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/25
    投稿者：
    芦田
    肩コリに効くストレッチ
    肩こりでお悩みの方へ「肩が重い…」「デスクワークでガチガチ」「スマホを見ていると首や肩がつらい…」そんな方におすすめ今日からできる肩こり改善ストレッチをご紹介します ・呼… 続きを見る
  • 夏に食欲が落ちる前に！今日からできる簡単セルフケア
    ビューティー
    投稿日：
    2026/7/24
    投稿者：
    滝澤
    夏に食欲が落ちる前に！今日からできる簡単セルフケア
    夏に食欲が落ちる前に！今日からできる簡単セルフケア「暑くなると食欲がなくなる…」そんな経験はありませんか？実は、夏の食欲低下は冷たい飲み物やエアコンによる冷え、自律神経の… 続きを見る
  • 背中が張る原因って・・・？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/7/23
    投稿者：
    加藤
    背中が張る原因って・・・？
    「背中がいつも張っている・・・」「腰から背中にかけて重だるい・・・」そんなお悩みはありませんか？その原因の一つとして考えられるのが、《脊柱起立筋》という筋肉です！脊柱起立… 続きを見る
  • マッサージを受けること＝ストレス解消
    ビューティー
    投稿日：
    2026/7/22
    投稿者：
    滝澤
    マッサージを受けること＝ストレス解消
    マッサージは「贅沢」ではなく、ストレス解消の時間です！「肩が凝ったからマッサージに行く」そんなイメージを持たれている方も多いですが、実はマッサージはストレスケアにも役立つ… 続きを見る
  • 寝苦しい夏の夜でもぐっすり眠るためのコツ！
    ビューティー
    投稿日：
    2026/7/21
    投稿者：
    松本 新人
    寝苦しい夏の夜でもぐっすり眠るためのコツ！
    こんにちは！villa横浜新杉田店です！暑い日が続くと、「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」と感じる方も多いのではないでしょうか？夏は気温や湿度の… 続きを見る
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