サロンのNEWSのブログ一覧
こんにちは。bi-cho-骨です♪前回は、季節の変わり目に感じやすい身体の不調についてお話ししました。今回は、そんな不調をできるだけ溜め込まないために、日頃からできることについ…
続きを見るこんにちは。bi-cho-骨です♪少しずつ秋らしくなってきましたね。この時期、雨の日が続いたり気温が変わりやすかったりすると、「なんとなく身体が重い」「頭がスッキリしない」「眠…
続きを見るこんにちは。bi-cho-骨です♪毎日、家族や仕事のことを優先していると、自分のことは後回しになってしまいがちです。でも、自分自身が元気でいることは、大切な人を笑顔にすることに…
続きを見るこんにちは。bi-cho-骨です♪当サロンのヨガ・瞑想は、グループレッスンではなく個人セッションです。周りを気にすることなく、ご自身のペースで進められます。身体の状態やその日の…
続きを見るこんにちは。bi-cho-骨です♪忙しい時や緊張している時は、呼吸が浅くなりやすいものです。ゆっくり呼吸をすることで、身体の力が抜け、心も少しずつ落ち着いていきます。ヨガでは、…
続きを見るこんにちは。bi-cho-骨です♪「身体が硬いからヨガは無理…」そんなお声をよくいただきます。でも、ヨガは身体の柔らかさを競うものではありません。大切なのは、自分の身体を感じな…
続きを見るこんにちは。bi-cho-骨です♪前回まで、頭蓋仙骨療法（クラニオセイクラルセラピー）についてご紹介してきました。今回からは、もう一つのメニューである「ヨガと瞑想の個人セッショ…
続きを見るこんにちは。bi-cho-骨です♪施術後、お客様からよくいただくご感想のひとつが、「頭がスッキリした！」というお声です。頭蓋仙骨療法（クラニオセイクラルセラピー）は、強く揉んだ…
続きを見るこんにちは。bi-cho-骨です♪初めて施術を受けられるお客様から、「寝ないように頑張っていたのに眠ってしまいました」と言われることがよくあります。頭蓋仙骨療法（クラニオセイク…
続きを見るこんにちは。bi-cho-骨です♪最近、・眠りが浅い・疲れが抜けない・頭が重い・気持ちが落ち着かない・首肩がいつも緊張しているそんなことはありませんか？私たちの身体は、自律神経…
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ビチョウコツ(bi-cho-骨)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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