リセットシンキュウイン
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- 兵庫県神戸市中央区北長狭通２丁目５－１２ミズキビル６０４
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リセット鍼灸院(Risetto鍼灸院)のブログ
- 反り腰のリスクについて(腰痛/ヘルニア/鍼灸/整体)
- 腰痛の原因は姿勢にあるかもしれません！
「立っていると腰が痛くなる」
「長時間歩くと腰がだるい」
「お腹が前に出て、お尻が突き出た姿勢になってしまう」
このようなお悩みがある方は、反り腰が関係している可能性があります。
反り腰とは、腰のカーブが必要以上に強くなり、腰へ負担がかかりやすい状態です。長時間のデスクワークや立ち仕事、筋力バランスの乱れ、姿勢の癖などが原因となることが多く、腰痛だけでなく、股関節の違和感や肩こり、疲れやすさにつながることもあります。
Risetto鍼灸院では、腰だけを施術するのではなく、骨盤や股関節、背骨の動きまで確認し、反り腰の原因を見極めた上で施術を行います。
鍼灸で筋肉の緊張を緩め、整体で骨格のバランスや関節の動きを整えることで、腰に負担の少ない姿勢へ導き、再発しにくい身体づくりをサポートします。
「慢性的な腰痛を改善したい」
「姿勢を整えて疲れにくい身体を目指したい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
一人ひとりのお身体の状態に合わせた施術で、快適な毎日をサポートいたします。
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