A.T.長島治療院 北浜院【整体/肩こり/腰痛/マッサージ/矯正/美容鍼灸】
エーティナガシマチリョウインキタハマインセイタイカタコリヨウツウマッサージキョウセイビヨウシンキュウ
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- 大阪府大阪市中央区平野町２－２－９ ビル皿井１F
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A.T.長島治療院 北浜院のブログ
- 【北浜｜肉離れによる脹脛の痛みでお悩みの方へ】
急に走ったときに太ももに強い痛みが出た」「スポーツ中にふくらはぎがピキッとした」「歩くと筋肉に痛みがある」このような症状でお悩みの方は、肉離れの可能性があります。肉離れとは、筋肉に急激な力がかかることで筋繊維が部分的に損傷してしまうケガで、スポーツ中や急な動作の際に起こりやすいと言われています。
特に太ももの裏（ハムストリングス）やふくらはぎに多く見られ、準備運動不足や筋肉の疲労、柔軟性の低下などが原因になることがあります。無理に運動を続けると症状が悪化し、回復までに時間がかかる場合もあるため、早めに適切なケアを行うことが大切です。
A.T.長島治療院では、損傷した筋肉の状態を確認しながら施術を行い、炎症のケアや筋肉のバランスを整えていきます。また、再発を防ぐためのストレッチやトレーニング、スポーツ復帰に向けたセルフケアのアドバイスにも力を入れています。
当院のミッションは「プロアスリートのクオリティーを一般の方に」。本来プロスポーツ選手が受けるレベルの身体ケアを、地域の皆さまにも提供したいと考えています。筋肉の痛みや違和感でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
詳しくはこちら：https://at-n.net/custom/muscle-strain
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