【肩こり/リンパマッサージ/ヘッドスパ/小顔】肩甲骨はがし肩こり整体RUFFREE吉祥寺院
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- 東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目１８－１５ 武蔵野カントリーハイツ３０５
- 京王井の頭線・JR中央線 吉祥寺駅 徒歩6分
ラフリー 吉祥寺院(RUFFREE)のブログ
最新ブログ一覧
33件のブログがあります
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/8/25
- 投稿者：
- RUFFREE 吉祥寺院
●挙式の3か月前から肩甲骨はがしを月2回行う理由挙式を控えた花嫁にとって、体型や姿勢の調整は重要です。特にドレスを着るため、背中や肩周りが美しく整っていることが求められます… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/24
- 投稿者：
- RUFFREE 吉祥寺院
「腰が痛いのに、なぜ肩甲骨？」と思われる方も多いですが、実は肩甲骨の動きと腰痛には深い関係があります。肩甲骨は、背中や骨盤、体幹の筋肉と繋がっており、身体全体のバランスを… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/8/23
- 投稿者：
- RUFFREE 吉祥寺院
●小顔と肩甲骨はがし小顔を目指すために、顔周りのケアやエクササイズを取り入れている方も多いですが、実は肩甲骨はがしが小顔作りにも効果的であることをご存知ですか？1. 肩甲骨… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/14
- 投稿者：
- RUFFREE 吉祥寺院
結婚式や前撮りを控えた時期は、準備や緊張で自律神経が乱れやすくなります。忙しさやストレスから体がこわばり、むくみや疲れが抜けにくくなることも。オイルリンパマッサージは、や… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/14
- 投稿者：
- RUFFREE 吉祥寺院
●ストレートネックと腰痛の関係とは？ストレートネックは、首の自然なカーブが失われ、真っ直ぐな状態になることを指します。この状態が続くと、首や肩の筋肉に大きな負担がかかり、… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/14
- 投稿者：
- RUFFREE 吉祥寺院
なんとなく疲れが抜けない、肩や首が重い、眠りが浅い。そんな不調を感じている方は、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。肩甲骨はがし特化型整体院RUFFREEでは、体の緊張… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/14
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- RUFFREE 吉祥寺院
一見関係がなさそうに思える「肩甲骨」と「下半身の柔軟性」ですが、実は体はすべてつながっており、密接に影響し合っています。筋肉や筋膜は全身で連動しているため、例えば股関節や… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/8/14
- 投稿者：
- RUFFREE 吉祥寺院
「寝ても疲れが抜けない」「眠りが浅い気がする」その状態、肩こりとつながっているかもしれません。睡眠の質が落ちると、筋肉はしっかり回復できず、首や肩の緊張が残りやすくなりま… 続きを見る
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/6/2
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- RUFFREE 吉祥寺院
結婚式や前撮りを控えた花嫁様に、RUFFREEで特に人気なのが「肩甲骨はがし」です。ドレス選びやヘアメイクには力を入れているけど、意外と見落としがちなのが"姿勢”。実は、肩の位置… 続きを見る
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/6/2
- 投稿者：
- RUFFREE 吉祥寺院
来年ご結婚式を控えている花嫁様、ブライダル準備は順調でしょうか？ドレス選びやヘアメイク、エステのことは考えていても「姿勢」や「肩甲骨ケア」は後回しになりがちです。実は、肩… 続きを見る
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