ルートセイタイインクビカタコリヨウツウコンポンカイゼン
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- 福岡県福岡市早良区高取１丁目１１－１５ ユーテラス高取３０５号室
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ルート整体院(Root整体院)のブログ
- 腰痛は筋肉を揉むだけでは足りません…
- こんにちは！
Root整体院です(^▽^)/
「腰が痛いから、とりあえず揉んでもらう。」
その場では楽になっても、数日するとまた痛みが戻ってしまう…。
そんな経験はありませんか？
実は、腰痛は筋肉を揉みほぐすだけでは根本改善につながらないことが多くあります。
■ 腰だけが原因とは限りません
腰痛の原因は、腰の筋肉だけではないことがあります。
・股関節の動きが悪い
・お尻や体幹が使えていない
・姿勢や体の使い方のクセ
・同じ姿勢が長時間続いている
こうした状態によって腰に負担が集中し、痛みが出ているケースも少なくありません。
■ だから繰り返してしまう
筋肉をほぐすことで、一時的に血流が良くなり楽になることはあります。
しかし、腰に負担がかかる原因が変わらなければ、また同じ場所に負担がかかり、痛みを繰り返してしまいます。
■ Root整体院の考え方
当院では、腰だけを施術するのではなく、姿勢や動作まで確認します。
さらに、一人ひとりの状態に合わせた動作改善エクササイズを取り入れ、腰に負担が集中しにくい体づくりを目指しています。
「どこへ行っても腰痛が良くならなかった。」
「本気で腰痛を改善したい。」
そんな方にこそ受けていただきたい施術です。
■ まとめ
腰痛を根本から改善するためには、筋肉をほぐすだけでなく、負担がかかる原因を見つけて体の使い方まで変えていくことが大切です。
藤崎・西新・百道エリアで腰痛にお悩みの方は、藤崎のRoot整体院へお気軽にご相談ください。
ご予約はクーポンページからお待ちしております。
【Root整体院】
住所：福岡県福岡市早良区高取1-11-15
ユーテラス高取305
電話番号：090-1904-8018
営業時間：10:00～20:00(不定休)
※土日祝も営業中
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