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《女性専用マシンピラティス》FITPLACE ピラティス 日吉店

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  • 神奈川県横浜市港北区箕輪町２－３－７　日吉ロイヤルマンション　スポーツ棟　２・３Ｆ
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フィットプレイス 日吉店(FITPLACE)のブログ

最新ブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

  • 夏こそ始めどき！ピラティスで“引き締まる”身体へ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/8/19
    投稿者：
    Mizuho
    夏こそ始めどき！ピラティスで“引き締まる”身体へUP
    こんにちわ(*'▽')FITPLACE日吉店暑くなると「薄着になるから何か始めたい」と感じる方が増えますよね。でも、ハードな筋トレやランニングは暑さで続かない…という方も多いはず。そ… 続きを見る
  • インストラクター紹介♪第三弾！！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/8/12
    投稿者：
    Mizuho
    インストラクター紹介♪第三弾！！！
    こんにちは！FITPLACE日吉店です♪今回もインストラクター紹介第3回です☆＼三人目【Mizuho】／出身：神奈川県趣味：音楽聞くこと（ジャンル問わず！）野球観戦特技：仮眠好きな食べ… 続きを見る
  • インストラクター紹介♪第二弾！！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/8/5
    投稿者：
    Yukino
    インストラクター紹介♪第二弾！！
    こんにちは！FITPLACE日吉店です♪今回もインストラクター紹介第2回です☆＼二人目【Mika】／出身：東京趣味：ハイキング特技：後屈好きな食べ物：トマト　アボカド『Q&A』Q1、ピラテ… 続きを見る
  • インストラクター紹介♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/29
    投稿者：
    Nina
    インストラクター紹介♪
    こんにちは！FIT PLACE PILATES 日吉店です♪今回はインストラクター紹介です☆＼一人目【Nina】／出身：神奈川県趣味：映画・韓流ドラマ鑑賞特技：どこでも寝れる好きな食べ物：親子… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/22
    投稿者：
    Mizuho
    ピラティスと筋トレの違いは？
    こんにちわ(・∀・)FIT PLACE PILATES 日吉店です！「ピラティスって筋トレと何が違うの？」そんな質問をよくいただきます。筋トレは筋肉を強くすることが得意。ピラティスは身体の使… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/15
    投稿者：
    Mizuho
    夏バテ予防は朝食から！
    こんにちは！FIT PLACE PILATES 日吉店です(*'▽')暑くなると食欲が落ちてしまう方も多いですよねでも、朝食を抜いてしまうと…● エネルギー不足● 集中力の低下●  疲れやすさにつ… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/8
    投稿者：
    Nina
    実は足りていない？この時期の水分補給
    こんにちは(*'▽')FIT PLACE PILATES 日吉店です！梅雨は汗をかきにくく感じますが、実は湿度が高いため体内の水分は失われています(´；ω；`)水分不足になると…・筋肉が硬くなる・… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/1
    投稿者：
    Nina
    冷房で身体がガチガチになっていませんか？
    こんにちは！FITPLACE日吉店です♪暑い季節になると、室内は冷房で快適ですが、実は身体は冷えて筋肉が硬くなりやすい時期です。肩こりや腰の重さを感じる方は、冷えによる血流低下も… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/6/26
    投稿者：
    Yukino
    梅雨のだるさ…姿勢が関係しているかもしれません！
    こんにちは(*'▽')FIT PLACE PILATES 日吉店です！梅雨になると… 身体が重い 肩こりがひどくなる 頭がスッキリしない疲れが抜けにくいそんなお悩みはありませんか？実は、気圧の変化… 続きを見る
  • OPENしました！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/4/30
    投稿者：
    Yukino
    OPENしました！
    初めまして！FITPLACEピラティス日吉店です！この度は当スタジオのページをご覧いただき、ありがとうございます！2026年2月26日にNewオープンいたしました♪地域の皆さまに愛されるス… 続きを見る
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スタッフ
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