2026年10月のブログ一覧
こんにちは。彦根市のりーる整骨院、院長で柔道整復師の上田です。しっかり寝たはずなのに疲れが残っている。休みの日も体がだるい。そんな方におすすめしているのが、水素吸引のリラ…
続きを見るこんにちは。彦根市のりーる整骨院、院長で柔道整復師の上田です。「産後の骨盤ケアはいつから始めたらいいですか？」と気になる方へ。産後は体の回復に個人差があります。抱っこや授…
続きを見るこんにちは。彦根市のりーる整骨院、院長で柔道整復師の上田です。「いつも同じ方向ばかり向いて寝ている」「頭の形が気になってきた」そのようなお悩みはありませんか？向き癖の背景…
続きを見るこんにちは。彦根市のりーる整骨院、院長で柔道整復師の上田です。【最初はお困りごとから】「整体は初めてで、何を話したらいいかわからない」。そんな方は、いちばん困っていること…
続きを見るこんにちは。彦根市のりーる整骨院、院長で柔道整復師の上田です。階段の上り下りや、椅子から立ち上がるときにひざが痛む。気になるときは、痛む動作や時期を確認することが大切です…
続きを見るこんにちは。彦根市のりーる整骨院、院長で柔道整復師の上田です。「寝つきが悪い」「眠りが浅い」「朝からだるい」こうした状態が続いている方は、体が緊張したまま休めていないのか…
続きを見るこんにちは。彦根市のりーる整骨院、院長で柔道整復師の上田です。スマホやパソコンを長時間使う方に多い、首や肩のガチガチのこり。「揉んでもらってもすぐ戻る」という声を、施術の…
続きを見るこんにちは。彦根市のりーる整骨院、院長で柔道整復師の上田です。「マッサージを受けるとその日は楽なのに、数日するとまた腰が痛くなる」当院に腰痛で来られる方から、いちばん多く…
続きを見るこんにちは。彦根市のりーる整骨院、院長で柔道整復師の上田です。10月は朝晩と日中の気温差が大きくなる季節です。毎年この時期になると、頭痛やめまい、だるさを訴える方が当院でも…
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りーる整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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