野田 悠斗のブログ一覧
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今回、肩の痛みで来てくださった患者様です施術前は掌がくっついておらず耳と腕の距離も離れています。施術後は両手ぴったりとくっつき耳と腕の距離も縮まりました！肩甲骨の可動域が…
続きを見る眼精疲労は仕事柄に関係なくスマホの見過ぎや姿勢から影響を受けやすいです目を主に支配している神経は4つもあります。そのため目が疲れるだけでも頭の思考スピードが落ち、頭痛やめ…
続きを見る実は、首肩コリが強い人ほど・顔のむくみ・エラの張り感・フェイスラインのぼやけ・たるみ感が出やすくなることがあります。関連する理由としては、血流やリンパ循環低下になることに…
続きを見る家事や仕事をしていて肩が急にいたむことがありませんか？もし痛むとしたらそれは四十肩・五十肩かもしれません。正式名称は「肩関節周囲炎」と言われます。言葉の通り、肩周囲にある…
続きを見る反り腰の方は骨盤が前に倒れていることが多いです前に倒れてしまうと・前もも・腰・股関節前ばかりを使ってしまいお尻や裏ももやお尻があまり使われなくなります。前側の筋肉は使うほ…
続きを見る夕方になると・靴がきつくなる・脚が重だるい・ふくらはぎがパンパン・朝より脚が太く感じるそんな経験ありませんか？実は、夕方に足がむくみやすくなる原因として”重力”と”血流低…
続きを見る長時間のデスクワークで・首が重い・頭痛がする・肩がガチガチ・目が疲れる・寝ても回復しないこんなお悩みありませんか？デスクワーク中は頭が前に出やすく首の筋肉に大きな負担がか…
続きを見る首が疲れたら「ポキポキ」鳴らす方がいますが実は体にとって良くありません。音を鳴らした直後は楽になる感じがありますが気泡がはじけている音なのでそこまで変わりません。厚生労働…
続きを見る季節によって美容に対するお悩みが変わってきますメジャーである「たるみ・エラ張り」などは通年見られやすいですが細かい部分でのお悩みは季節によって目立ったりすることがあります…
続きを見る睡眠時間はしっかり確保できてますでしょうか？睡眠は”脳を休める”大事な時間になります。よく言われている最低限の必要睡眠時間は6.5時間～8時間です睡眠時間を確保することによっ…
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ビープラス鍼灸整骨院(B+鍼灸整骨院)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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