ゼロスポセイタイ アンド マシンピラティス ソウカ
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- 埼玉県草加市氷川町２１３１－６ ヒルズコート１０２
- 草加駅西口徒歩3分！整体/骨盤矯正/姿勢矯正/ピラティス
ゼロスポ整体 アンド マシンピラティス 草加のブログ
- 巻き肩にはピラティス!
- 「肩が内側に入っている」「横から見ると姿勢が丸く見える」など、巻き肩が気になっていませんか？草加のマシンピラティスで、姿勢と身体の使い方から整えていきます。
■こんなお悩みはありませんか？
・肩が前に出ている
・猫背になりやすい
・デスクワークで姿勢が丸くなる
・肩や首がこりやすい
・胸を張る姿勢がつらい
・きれいな姿勢を目指したい
巻き肩は、日常的な姿勢や身体の使い方のクセ、肩甲骨や胸郭の動き、インナーマッスルの働きなどが関係している場合があります。無理に胸を張るだけでは、かえって身体に力が入りやすくなることもあります。
草加のゼロスポ整体＆マシンピラティス草加では、整体で身体のバランスを確認したうえで、マシンピラティスを行います。体幹や肩甲骨を正しく使う動きを練習し、日常生活でも自然に良い姿勢を保ちやすい身体づくりをサポートします。
巻き肩や姿勢のお悩みは、草加でお気軽にご相談ください。
●2026/10/16
●2026/10/16
●2026/10/15
●2026/10/15
●2026/10/14
ゼロスポ整体 アンド マシンピラティス 草加のクーポン
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¥2,980 【自律神経改善プログラム】はりきゅうコース ￥2980
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¥3,980 【小顔・美肌改善プログラム】美容はりコース ￥3980
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