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ハップル 西宮北口店(Happle)のブログ
ビューティー
投稿日：2026-06-04 10:51:40.0
- 【韓国式黄土よもぎ蒸しおすすめの入り方】
- こんにちは！happleスタッフです！
当店のよもぎ蒸しは、本場韓国でも親しまれている韓国式黄土よもぎ蒸しを採用しています♪
happle独自のブレンド生薬を体調に合わせて毎回お選びいただけるのも魅力の一つです！
【よもぎ蒸しの入り方】
☆まず最初の10分ほどは、椅子の奥まで深く座り、下半身を中心にじっくり温めましょう
☆身体が温まってきたら、あぐらをかいたり、体育座りをしたりと姿勢を変えながら蒸気を全身に巡らせるのがおすすめです。
また、マントの中に空気をためるようにふわっと持ち上げることで、首元や肩周りまでしっかり温めることができます。
よもぎ蒸し中はたくさん汗をかくことが目的ではなく、身体の芯から温めることが大切です◎
スマホを見るのも良いですが、目を閉じてゆっくり深呼吸をすると、よりリラックスしてお過ごしいただけます。
韓国式黄土よもぎ蒸しで、身体の内側から温まりながら、自分を労わる時間を過ごしてみませんか？？
その日の体調やお悩みに合わせた生薬もご用意しておりますので、ぜひお気軽にご相談ください♪
#韓国式よもぎ蒸し#黄土よもぎ蒸し#ペア#梅田サロン#西宮サロン
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