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ベストジム 池袋西口(Best Gym)のブログ

2026年7月のブログ一覧

41件のブログがあります

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  • 初心者も大歓迎！
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    投稿日：
    2026/7/9
    投稿者：
    TETSUYA
    初心者も大歓迎！
    Best GymトレーナーのTETSUYAです。当ジムでは運動初心者の方も大歓迎です！今まで運動経験がない！運動は体育の授業以外やった事ない！運動が苦手！そんな方でも気兼ねなくベストジ… 続きを見る
  • 美尻の為の少しの事で大きな変化！
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    投稿日：
    2026/7/8
    投稿者：
    TETSUYA
    美尻の為の少しの事で大きな変化！
    Best GymトレーナーのTETSUYAです。美尻になる為に少しの事で大きな変化に繋がります！それは良くも悪くもです。それには正しいフォームや正しい負荷のかけ方で変わります！まずはベ… 続きを見る
  • 明日【7/9(木)】空き時間です。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/8
    投稿者：
    TETSUYA
    明日【7/9(木)】空き時間です。
    Best GymトレーナーのTETSUYAです。☆7/9（木）空き時間になります☆・9時00分～11時00分まで（最終10時00分～60分）※予約制になります。自分史上最高になりたい！そんな方はベスト… 続きを見る
  • 健康美ボディへの秘訣
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    投稿日：
    2026/7/8
    投稿者：
    TETSUYA
    健康美ボディへの秘訣
    Best GymトレーナーのTETSUYAです。健康的な美ボディになる為に大切な事！しっかりとトレーニングをして、ある程度の筋肉をつけて、姿勢を良くする！そしてバランスの良い食事や睡眠… 続きを見る
  • 明日【7/8(水)】空き時間です。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/7
    投稿者：
    TETSUYA
    明日【7/8(水)】空き時間です。
    Best GymトレーナーのTETSUYAです。☆7/8（水）空き時間になります☆・9時00分～12時30分まで（最終11時30分～60分）・14時30分～18時30分まで（最終17時30分～60分）※予約制になり… 続きを見る
  • tha美尻
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    投稿日：
    2026/7/7
    投稿者：
    TETSUYA
    tha美尻
    Best GymトレーナーのTETSUYAです。美尻の為のトレーニング『ヒップスラスト』ラクでもないけど、皆やっているし、やり方は簡単そう！見た目はそうかもしれませんが、ポイントを間違… 続きを見る
  • 健康美！
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    投稿日：
    2026/7/7
    投稿者：
    TETSUYA
    健康美！
    Best GymトレーナーのTETSUYAです。ベストジムではお客様のボディメイクはもちろんですが1番は健康的な美ボディを1番意識しています！痩せる事、細くなる事は大切ですが健康を崩して… 続きを見る
  • 明日【7/7(火)】空き時間です。
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/7/6
    投稿者：
    TETSUYA
    明日【7/7(火)】空き時間です。
    Best GymトレーナーのTETSUYAです。☆7/7（火）空き時間になります☆・11時30分～14時00分まで（最終13時00分～60分）※予約制になります。自分史上最高になりたい！そんな方はベスト… 続きを見る
  • これから
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    投稿日：
    2026/7/6
    投稿者：
    TETSUYA
    これから
    Best GymトレーナーのTETSUYAです。今年の6月、7月の始めはここ数年と比べると涼しい様に思います。ただこれからは暑くなってくる季節！二の腕を出す季節！引き締まった女性でも格好… 続きを見る
  • クビレをつくるぞ～
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    投稿日：
    2026/7/6
    投稿者：
    TETSUYA
    クビレをつくるぞ～
    Best GymトレーナーのTETSUYAです。女性らしい体の1つ『クビレ』1人では簡単には作る事は難しいです！パーソナルトレーニングで一緒にクビレをつくりましょう！まずはベストジム池袋… 続きを見る
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