最新ブログ一覧
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おはようございます！今日はランチ後の眠気についてです！えっ！普通では？と思ったそこのあなた結論から言うと、「ランチ後の眠気は病気のサイン」です実はランチ後の時間帯には、食…
続きを見るこんにちは！昨日は台風の影響で臨時休業とさせていただきました。あなたは大丈夫でしたか？昨日、休業とさせていただきましたので、本日は振替で通常営業しております。連休は睡眠と…
続きを見るこんにちは！本日は台風の影響で臨時休業とさせていただいております。明日は通常営業の予定ですので、ご予約は明日以降で宜しくお願いいたします。ご理解の程、何卒よろしくお願い申…
続きを見るこんにちは！シルバーウイークに入りましたね！残り4日ということですが、この日数があればできることがあります。それは、睡眠負債を返済してあなた本来の睡眠時間を寝ればよい状態…
続きを見るこんにちは！あなたは「睡眠不足症候群」という言葉をご存知ですか？これは国際的に「睡眠不足は病気である」ということを認定しているICDの睡眠障害に記載されていますこれは、どう…
続きを見るこんにちは！平日勤務の方は、今週もラスト一日ですね！一気に秋を感じるようになった一週間でしたが、身体のコンディションはいかがでしょうか？かなり、疲れてしまった…という方も…
続きを見るこんにちは！今回は日本人の労働環境でやりがちなプレゼンティーイズムによる損失で最大の原因は何かについてです結論としては、なんと「腰痛」が第1位の損失の大きさだったというこ…
続きを見るおはようございます！だいぶ季節が秋の気配が感じられるようになりましたね！今月も来週は連休に入るわけですが、疲労が寝起きで回復できていますか？もし、寝起きで「疲労が取れない…
続きを見るこんにちは！日中の気温が30℃を下回るようになり、季節の変わり目を感じますね9月の時期はこの時期は日差しの光強度がだんだん下がってくるわけですがこの陽射しを浴びていると日中…
続きを見るこんにちは！今日は睡眠改善すると「見た目が若く見えるよう」というお話ですこれは男女問わずにSNSの発達した現在、重要なテーマですよね写真映りはどうか？オンラインの際のカメラ…
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