ナオルセイタイササヅカイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都渋谷区笹塚１－５８－６ マルシンビル７０３
- 笹塚駅から徒歩1分【整体/骨盤矯正/姿勢矯正/猫背/巻き肩/肩こり/小顔矯正/産後矯正】
ナオル整体 笹塚院(NAORU整体)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026-06-24 10:02:55.0
- 足の裏の痛みについて
- 皆さん、こんにちは！
本日は【足底腱膜炎】についてお話ししていきます。・かかとをつくと痛い
・朝起きて最初の一歩が痛む
・長時間歩くと足裏がつらい
・立ち仕事で足の疲れが強い
・運動後にかかとや足裏が痛くなる
このようなお悩みはありませんか？
足底腱膜炎とは、足の裏にある「足底腱膜」という組織に負担がかかり、炎症が起こることで痛みが生じる症状です。
特に、長時間の立ち仕事や歩行、運動の繰り返しによって足裏に負担が蓄積すると、かかと付近に痛みが現れやすくなります。
また、
・ふくらはぎの筋肉の硬さ
・足首の動きの低下
・姿勢の乱れ
・身体のバランスの崩れ
なども、足底腱膜炎に大きく関係しています。
そのため、痛みのある部分だけをケアするだけでは、なかなか改善につながらないケースもあります。
さらに、痛みをかばうことで歩き方が変化し、膝や股関節、腰への負担が増えてしまうこともあります。
大切なのは、足裏だけでなく、ふくらはぎや足首、骨盤、姿勢など身体全体のバランスを整えていくことです。
「朝の一歩目が痛い」
「足裏の痛みがなかなか改善しない」
「長時間歩くのがつらい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。お身体の状態に合わせてサポートさせていただきます◎
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
〒151-0073
東京都渋谷区笹塚1-58-6
マルシンビル703号室
京王線「笹塚駅」徒歩1分
#NAORU整体 #ナオル整体 #笹塚 #整体 #足底腱膜炎 #かかとの痛み #足裏の痛み #姿勢改善 #骨盤矯正 #ストレッチ #腰痛 #肩こり #自律神経 #猫背矯正 #渋谷区整体 #笹塚整体 #口コミ #おすすめ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,000 【NewOpen記念】"根本改善"整体(肩こり/腰痛/姿勢改善)￥13200→2000
|
サロンの最新記事
-
●2026-06-26
-
●2026-06-25
-
●2026-06-24
-
●2026-06-23
-
●2026-06-22
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
ナオル整体 笹塚院(NAORU整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 【NewOpen記念】"根本改善"整体(肩こり/腰痛/姿勢改善)￥13200→2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【フェイスライン×たるみ×小顔】リスク管理徹底の小顔矯正 ¥13200→￥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 ★平日限定★【当店人気No.1フルコース】本格整体（AI診断付き)￥13200→2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【初回限定／ AI姿勢検査込み】慢性腰痛整体＋骨盤矯正 ¥9900→¥2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【初回限定/AI検査込み】PC疲労による首こり整体＋姿勢矯正 ¥9900→2000
|
|
新 規 |
¥2,000 【初回限定／ AI姿勢検査込み】自律神経整体＋姿勢改善コース ¥9900→¥2000
|
