ストレッチヒーロー 岩国店(STRETCH HERO)のブログ
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- 投稿日：
- 2026/11/12
- 投稿者：
- 岩国店 スタッフ
こんにちは！ストレッチヒーロー岩国店です今回は小顔矯正ストレッチの紹介をします！顔のストレッチで、顔まわりから頭・首までスッキリ整えることができます。顔のストレッチでは、…
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- 投稿日：
- 2026/11/5
- 投稿者：
- 岩国店 スタッフ
今日はグレードアップコースの美脚&骨盤矯正ストレッチについて紹介します！O脚やX脚、骨盤の歪みに悩んでいる方におすすめのストレッチです！・下半身太り・脚が浮腫みやすい・変形…
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- 投稿日：
- 2026/10/21
- 投稿者：
- 岩国店 スタッフ
こんにちは！ストレッチヒーロー岩国店です！本日はもも前のストレッチをお伝えしますもも前のストレッチは中々難しいと思います寝転がってする方法が一般的かなと思いますが、足首が…
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- 投稿日：
- 2026/10/14
- 投稿者：
- 岩国店 スタッフ
こんにちは！ストレッチヒーロー岩国店です！ストレッチのビフォーアフターをご紹介します今回のビフォーアフターでは、腕を上げたときの姿勢や、身体を後ろに倒したときの動きです。…
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- 投稿日：
- 2026/10/7
- 投稿者：
- 岩国店 スタッフ
こんにちは！ストレッチヒーロー岩国店です！岩国店をご利用の皆様、前屈杯のご参加ありがとうございました。ストレッチヒーロー全店舗で行われた「前屈杯」ですが、岩国店からは残念…
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- 投稿日：
- 2026/9/25
- 投稿者：
- 岩国店 スタッフ
こんにちはストレッチヒーロー岩国店です今月はストレッチヒーローの周年記念で前屈杯が開催されていますね9月も20日を超えましたが途中経過をお知らせしますまだまだ記録を伸ばして…
続きを見るこんにちは♪ストレッチヒーロー岩国店です！Before → After 後屈の変化をご覧ください！Beforeでは腰から反ってしまい、背中の動きが少なくほとんど反れていない状態ですが…After…
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- 投稿日：
- 2026/8/27
- 投稿者：
- 岩国店 スタッフ
こんにちはストレッチヒーロー岩国店ですストレッチヒーローは9月に前屈杯が開催されるので、岩国店にご来店いただいている方に少しでも前屈を伸ばしてもらえるようにと思い…前屈が…
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- 投稿日：
- 2026/8/20
- 投稿者：
- 岩国店 スタッフ
こんにちは！ストレッチヒーロー岩国店です！タオル1枚で、上半身をスッキリ整える肩や胸が重く感じるときは、タオルを使ったストレッチがおすすめです。後ろでタオルを持って腕を上…
続きを見るこんにちは！ストレッチヒーロー岩国店です！今日は肩甲骨のセルフストレッチを紹介します！・首、肩こり・猫背・巻き肩・肩甲骨が硬い・肩の動きが悪い・代謝を上げたい・血液循環を…
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