Ayurveda salon ruc【アーユルヴェーダサロン ルゥチ】
アーユルヴェーダサロン ルゥチ
- リラク
- エステ
- リフレッシュ
- 長野県北佐久郡御代田町大字塩野字長坂４００－１９４
- 【新住所】389-0201長野県北佐久郡御代田町大字塩野字長坂400-194
Ayurveda salon ruc【アーユルヴェーダサロン ルゥチ】のブログ
- アーユルヴェーダ定番メニュー
- アーユルヴェーダの施術というと、額にオイルを垂すシロダーラを思い浮かべる方も多いかと思いますが、
どの施術を受けようかな…という方に是非受けて頂きたいのがアビヤンガです。
アビヤンガとは、サンスクリット語で、愛情のこもった優しい手という意味があるそうですが
温かいオイルをたっぷりとリンパの流れに沿って全身に馴染ませていき、スエダナという発汗法と合わせて行う施術です。
アーユルヴェーダの病院では、パンチャカルマという、浄化療法の前処置として数日間行われます。
効果として
・全身の血行を良くする
・疲労回復
・睡眠の質を高める
・身体や、骨を丈夫にする
・肌の艶を高める、肌を健康に整える
・若返り効果
などが、一部ですが挙げられます。
深いリラックス感を得られ歪みを取り除くトリートメントという感じがします。
歪みとは、動作のくせ（足を組んだり、カバンを持つなど）もそうですが、嫌な体験、トラウマなどからもきます。
アビヤンガを受けた方は、体が芯から温まり緩む為、まさに湯上がり美人という言葉がビッタリでうっとりしてしまうほど、美人になって出てこられます。
是非、アーユルヴェーダアビヤンガ体験してみてくださいね。
自信持ってお勧めできる施術です。
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#ストレスケア。
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