【医療提携】首肩こり・腰痛整体・マシンピラティス ASABA整体院 / 東川口店
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- 埼玉県川口市東川口１－３１－４
- 東川口徒歩7分
アサバ整体院 東川口店(ASABA整体院)のブログ
- 固まった腰を筋膜からゆるめる
- 「腰がガチガチで動きにくい」と感じていませんか？その状態は、筋膜の癒着や筋肉の緊張が関係している可能性があります。
筋膜が硬くなると、筋肉同士の滑りが悪くなり、動きが制限されます。その結果、腰に負担がかかりやすくなり、痛みにつながります。
当院では、骨盤のバランスを整えながら筋膜リリースを行い、筋肉の動きをスムーズにしていきます。無理なく体をゆるめることで、自然と動きやすい状態へと変わっていきます。
硬さを感じる今こそ、体をリセットするタイミングです。
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●2026/7/15
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