最新ブログ一覧
10月スケジュールになりますスケジュールは毎月大きく変わりはございませんが、木曜13:00＆土曜16:30のクラスはインストラクターがレギュラーではなくイレギュラーとなっておりますの…
続きを見る傘が手放せない日が続いていますね。どんよりした空模様のように、身体も心もどんより重ーくなっていませんか？そんな時は、まず身体を動かしましょう。するとあら不思議！心がいつの…
続きを見る今日も雨の中、ご来店いただきありがとうございます！土曜日は気持ち良く晴れましたが、その前から曇りや雨がしばらく続いていて太陽の光をあまり受けられないので、気分的にうつうつ…
続きを見る今日は曇天。写真はスタジオバックヤードからの空模様です。日差しがない分、いくらか過ごしやすいですね。天気予報は明日以降曇りや雨マークが続き、暑さも少し緩んでくるようです。…
続きを見る夏休みが終わってほしくないよーー夏が終わらないでほしいよーーという人の声と同じように地球もまた、まだ夏を終わらせたくないよーーと言っているかのような暑の戻りが起きましたね…
続きを見る9月のスケジュールになりますこちらは店頭でしか確認ができない為、レッスン強度をご確認したい方はハートの数をご参考になさって下さい9月末までは3クラスが低温になっていますホッ…
続きを見る今日からお仕事再開という方も多いのではないでしょうか？今日もたくさんの方にご来店いただいています。休暇モードから通常モードに切り替えていつものご自分のリズムにトントーンと…
続きを見るレナードヨガは13日～15日まで夏季休暇を頂きます。カレンダー通りの勤務の方や少し時期をずらしてお休みを取られる方もいらっしゃいますね大事なのは休むということ自分の好きなこと…
続きを見るこんにちは。レナードヨガです。今日も暑い中、たくさんのお客様にお越しいただいています。ありがとうございます。真夏のホットヨガ。皆さん水分補給は意識的に行っていると思います…
続きを見る私が初めてヨガをしたのは年甲斐にもなく、恋をして女性をもっと磨きたい！！という単純な動機から (恥ずかしい…)しかし、気付けば風邪をひきにくくなり、疲れにくくなり呼吸に合わ…
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