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Meguri【めぐり】

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  • 徳島県板野郡北島町中村東開２７ー３　シャーメゾンＣ棟２０７号室
  • コメダ珈琲北島店様の看板のすぐ隣の細いを入り、3棟並ぶ建物の一番奥になります。

メグリ(Meguri)のブログ

最新ブログ一覧

77件のブログがあります

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  • 思ったより当たってる 人生の法則
    ビューティー
    投稿日：
    2026/8/11
    投稿者：
    廣田
    思ったより当たってる 人生の法則
    ・「病は気から」タスク多すぎ、脳内パンクは必ず体調を壊す・「人は見た目が９割」外見はその人の心の状態を表す・「類は友を呼ぶ」今の人間関係はこれまでの選択の積み重ね・「健康… 続きを見る
  • 無限スワイプがやめられない3つの心理
    ビューティー
    投稿日：
    2026/8/10
    投稿者：
    廣田
    無限スワイプがやめられない3つの心理
    【１． 知らないことで損をしたくない】「もっといい情報があるかもしれない」「知らないと置いていかれるかもしれない」そんな不安から、脳は情報を探し続けます。情報を得ることで… 続きを見る
  • 見ていないテレビは今すぐ消して
    ビューティー
    投稿日：
    2026/8/10
    投稿者：
    廣田
    見ていないテレビは今すぐ消して
    家に帰ってから、なんとなくテレビをつけっぱなしにしていませんか？特に見たい番組があるわけではないけれど、静かだと落ち着かない。実は、何気なく聞いているテレビの音や映像は、… 続きを見る
  • 更年期だけじゃない。40代の疲れの正体3選
    ビューティー
    投稿日：
    2026/8/9
    投稿者：
    廣田
    更年期だけじゃない。40代の疲れの正体3選
    【１． 自律神経のバランスが乱れやすくなる】40代は周りから頼られる事ばかり。仕事や家庭、子育て、親のことなど、さまざまな役割を抱える時期でもあります。常に気を張っている状… 続きを見る
  • 疲れている時こそ運動がおすすめな理由
    ビューティー
    投稿日：
    2026/8/8
    投稿者：
    廣田
    疲れている時こそ運動がおすすめな理由
    デスクワークやスマホ、長時間の座りっぱなし…。現代人は「動かなさすぎ」が原因で疲れを感じていることも少なくありません。同じ姿勢が続くと筋肉が硬くなり、血液やリンパの巡りが… 続きを見る
  • 健康な人ほどやっている「疲れをためない習慣」5選
    ビューティー
    投稿日：
    2026/8/7
    投稿者：
    廣田
    健康な人ほどやっている「疲れをためない習慣」5選
    「疲れない人」と「疲れをためない人」は違います。実は、健康な人も疲れています。違うのは、疲れをため込まない習慣を持っていること。毎日の小さな積み重ねが、未来の体をつくって… 続きを見る
  • 血流がすべて解決する
    ビューティー
    投稿日：
    2026/8/6
    投稿者：
    廣田
    血流がすべて解決する
    漢方薬剤師・堀江昭佳さんの著書『血流がすべて解決する』では、多くの不調の背景には「血流」が関係していると紹介されています備忘録として要約↓体の不調は血流を良くすれば解消さ… 続きを見る
  • 朝から疲れている人に共通する3つの習慣
    ビューティー
    投稿日：
    2026/8/5
    投稿者：
    廣田
    朝から疲れている人に共通する3つの習慣
    「ちゃんと寝たはずなのに疲れが取れない。」「朝から体が重くて、なかなかスイッチが入らない。」そんな日が続いていませんか？実は、睡眠時間だけが原因とは限りません。朝から疲れ… 続きを見る
  • 「体の歪み」も見逃せない。不調の原因。
    ビューティー
    投稿日：
    2026/8/4
    投稿者：
    廣田
    「体の歪み」も見逃せない。不調の原因。
    「ストレスが原因ですね。」体調が悪いと、そう言われることは少なくありません。もちろん、ストレスは心や体に大きな影響を与えます。でも実は、それだけではないんです。例えば、・… 続きを見る
  • 頑張り屋さんに多い、疲れが遅れてやってくる理由
    ビューティー
    投稿日：
    2026/8/3
    投稿者：
    廣田
    頑張り屋さんに多い、疲れが遅れてやってくる理由
    「忙しい時は全然平気だったのに、休みに入った途端に体調を崩した。」「仕事が終わったら、どっと疲れが出て動けなくなった。」そんな経験はありませんか？実はこれ、頑張り屋さんほ… 続きを見る
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