最新ブログ一覧
先日、お客様からいただいた口コミに、とても嬉しい、心に残る言葉がありました♪「子供の頃、母にしてもらった記憶が思い出されて、自分を大切にしようと思えます。」施術後に髪をく…
続きを見る年齢とともに脳疲労が蓄積しやすくなっていく…その解決方法の一つとして大切なのは「片づけ」散らかった部屋は無意識に集中力や心の余白を奪っていく…今日が一番若い日なので、動け…
続きを見るってのは、絶対に言わないと決めています。一番この言葉の嫌なところは、相手にこの言葉を使って「そんなことないですよ」って言われるの待ちみたいな…図々しさを感じてしまう。さら…
続きを見る 1. 汗をかいても、老廃物が出るわけじゃない汗の主な役割は「体温調節」。体内で不要になったものの処理・排出には、腎臓・肝臓・腸・肺などが関わっています。※「汗をかいてデ…
続きを見るその不調、ストレスが原因かもしれません。ストレスは単なる「気分の問題」ではありません。実は、さまざまな体の不調や病気の発症・悪化に関わる要因の一つとして、多くの研究で指摘…
続きを見るアラフォーセラピスト廣田です(*^^*)私は40代になった頃から「怒り」という感情を手放す事に決めました!未だにモヤモヤは生まれてきます。家族や近しい人ほどしょっちゅう…そんな時…
続きを見る美容師として長く働いてきた私が、最近感じるのが「ツヤ髪」という言葉への関心の高さ。ツヤのある髪って、やっぱりきれいですよね。ツヤがある=潤いやハリがある=生命エネルギーが…
続きを見る結論から言うと、ある程度は返済できます。睡眠不足が数日続いた場合は、その後に十分な睡眠をとることで、眠気や集中力は回復することが研究で示されています。ただし、何週間・何か…
続きを見る元スーパー寂しがり屋の私が言います!「一人でいることは、悪いことじゃなかった。」一人でいるのが嫌い。誰かと一緒にいたい。予定がないと、なんとなく不安…子供の頃「友達はたく…
続きを見る「なんとなく不調」には、ちゃんと理由があります雨の日になると、「朝から頭が重い」「肩や首がいつもより凝る」「身体がだるくて動きたくない」「眠気が強い」「気分までどんよりす…
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メグリ(Meguri)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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