マイルド フィット(Mild Fit)の口コミ一覧

パーソナルトレーニングは初めてで、とても不安でしたが、とても良かったので入会しました。トレーナーの先生の優しく的確な指導で、無理なく、且つしっかり筋肉が鍛えられる感覚がありました。特に良かったのは、一生懸命やっているとついつい呼吸を忘れたり、姿勢が崩れたりしてしまいますが、トレーナーの先生の優しい声がけや時には身体の向きを直してくれるおかげで、しっかり呼吸しながら、無理なくできました。わたしのようなトレーニング初心者は正しい姿勢や自分にあった方法でやることが大事で、パーソナルトレーニングが良いと改めて感じました！またレッスン後には美味しいプロテインもくれるので、自分で用意する手間もなく通いやすいので嬉しい。筋トレ以外にも、ヨガやマシンピラティスも受けられるので、これから色々チャレンジしてみたいです！