アマング ジ オー 本町(AMONG THE OH)の口コミ一覧

口コミありがとうございます！

普段からトレーニングをしておられるので
基礎的な筋肉量や柔軟性は、同世代の方と比べても充分すぎるほどだと思います。
ただ、今回改めて身体の細かい部分を見てみて、
新たな発見もあったのであれば嬉しく思います。

少し動き方を変えるだけで使う筋肉が変わったり、
身体の反応が変わったり、
今までそれぞれにやっていたことが一つずつ繋がっていくと、
トレーニングもまた違った楽しさが出てくると思います。

なによりこれから身体が良くなっていくと思っていただけたことが嬉しいです！

40代に向けて、さらに動ける身体を一緒につくっていきましょう！

今後ともよろしくお願いいたします！

口コミありがとうございます！

他店さんと色々比較していただいた上で、ようやく見つけたと思っていただけたこと、とても嬉しく思います。

トレーニングは、難しいことをすれば身体が変わるわけではなく、ほんの少し動かし方や意識する場所を変えるだけで、驚くほど効果が出てくれます。
今回その違いをすぐに感じていただけたとのことですが、これからがもっと楽しみですね！
私も変化を楽しみにしています！

まずはご自宅でできることから少しずつ始めてみてください。
次回また全身のバランスを見ながら、優先順位を決めて一歩一歩進めていきましょう。
特に、お伝えさせていただいたストレッチもコツコツしていただいて、
しっかり柔軟性も上げていきましょう！腰痛緩和にもつながりますので。

これからよろしくお願いいたします！

口コミありがとうございます！

こちらに来られた当初は、どうしても長時間のデスクワークによる姿勢の崩れから、肩こりや腰痛が起こりやすい、日々頑張っておられるお身体でした。

姿勢の崩れが日々の積み重ねで起こるように、正しい姿勢を身につけることも一朝一夕にはいきません。
少しずつ身体に染み込ませながら、その姿勢を維持するために必要な筋肉を全身のバランスを見て鍛え、ここまで定着させられたことが何より大きいと思います。

今では、肩こりや腰痛などの不調をきっかけに始めた身体づくりが、これから先も健康であり続けるためのものへと変わっている。
まさに理想的な進み方を体現されていることを、本当に嬉しく思います。

その心身の変化を長くそばで見られることも、この仕事をしている中で嬉しいことの一つです！

これから先も無理なく、でも着実に。
歳を重ねてもやりたいことを楽しめるよう、引き続きサポートさせていただきます！

今後ともよろしくお願いいたします！

口コミありがとうございます！

お身体のクセや動き方を知ることで、これなら自分でも変えていけそう！と感じていただけたのであれば、とても嬉しく思います。

身体は一度に大きく変えるものではなく、普段のちょっとした意識や積み重ねが少しずつ変化につながっていきます。

整体についても嬉しいお言葉をありがとうございます。
今のお身体に合ったサポートができるよう、その都度状態を見ながら進めさせていただきますね。
これからも無理なく続けながら、ご自身の身体と少しずつ向き合っていきましょう。

今後ともよろしくお願いいたします！

ロコミありがとうございます！

今回初めてのパーソナルトレーニングとのことでしたが、
その後お身体の状態はいかがでしょうか？
少しでも変わった！と思える箇所があれば嬉しく思います。

お体を拝させていただいた中で、カウンセリングでお伝えさせていただいた通り
一番は胸椎の動き、次に骨盤と肋骨の関係性がキーポイントになりますので、
これから一歩ずつ進めていきましょう。

トレーニングは、ずっと同じことを続けるというよりも、
身体の状態に合わせた内容を、全身のバランスを見ながら、
正しい順序で整え鍛えていくことが大事です。

こだまさんのペースで、日常生活をより快適に過ごせる身体づくりをしていきましょう。
今後ともよろしくお願いいたします！

口コミありがとうございます！

肩こりは肩だけに原因があるとは限らず、普段の姿勢や身体の使い方など、日常の積み重ねが影響していることが多いです。
だからこそ、今のお身体に何が必要なのかを知ることが、これから良くなっていくための第一歩になります。

整体もご満足いただけたようで安心しました。
その時のお身体を見ながら、ベストな状態に合わせて整えていくことを意識しています。

これから一つずつ身体の使い方を身につけながら、より快適に過ごせる身体を一緒につくっていきましょう。

今後ともよろしくお願いいたします！