最新ブログ一覧
「手首の小指側が痛い」「手首をひねると痛む」「荷物を持つと手首に違和感がある」などのお悩みはありませんか？こうした症状には、**TFCC（テーエフシーシー）**と呼ばれる手首の組…
続きを見る「ボールを投げると肘が痛い」「練習後に肘が痛む」「休むと楽になるけれど、投球するとまた痛くなる」そんなお悩みはありませんか？野球肘は、投球動作を繰り返すことで肘周辺に負担…
続きを見る「腕が痛い」「肘から上がらない」「腕を上げようとすると肩まで痛む」などの症状で困っていませんか？洗濯物を干す、髪を洗う、洋服を着替えるといった日常動作がつらくなると、知ら…
続きを見る「朝起きると腰が痛い」「仕事や家事をすると腰が重くなる」「腰痛を自宅でケアしたい」そんなお悩みはありませんか？腰痛は、長時間のデスクワークや立ち仕事、運動不足、姿勢の乱れ…
続きを見る「手がピリピリする」「腕がジーンと痺れる」「朝起きると指先に違和感がある」など、手や腕の痺れに悩んでいませんか？手・腕の痺れは、長時間同じ姿勢を続けたことによる一時的なも…
続きを見る「肩や首が重い」「背中がガチガチ」「猫背や巻き肩が気になる」そんなお悩みはありませんか？肩こりが続く原因の一つとして、肩甲骨周辺の筋肉が硬くなり、動きが悪くなっていること…
続きを見る「肘の内側が痛い」と感じている方は、物を持つときや腕を曲げ伸ばしするとき、仕事やスポーツの後などに痛みや違和感が出ていませんか？肘の内側の痛みは、腕の使いすぎだけでなく、…
続きを見る「スマホを長時間見ていると頭痛がする」「スマホを使った後に首や肩が重い」と感じていませんか？スマホ頭痛の原因には、スマートフォンを使用するときの姿勢や、首・肩周辺の筋肉へ…
続きを見る毎月の生理になると、お腹や腰の痛みでつらい思いをしていませんか？「薬を飲んでも痛みがつらい」「生理前から身体が重い」「仕事や家事に集中できない」など、慢性的な生理痛を我慢…
続きを見る「夜になると肩が重い」「寝ても肩こりが取れない」そんなお悩みはありませんか？デスクワークやスマートフォンの使用が長い方は、首や肩、肩甲骨まわりの筋肉が緊張しやすく、寝る前…
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ソリーゾ整体院 西台院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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