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水戸整体創の和田です。今回はお尻～足先にかけての痛み・シビレいわゆる坐骨神経痛的な症状に関わる筋肉について見ていきたいと思います。４つ目の筋肉は小殿筋です。小殿筋は股関節…
続きを見る水戸整体創の和田です。今回はお尻～足先にかけての痛み・シビレいわゆる坐骨神経痛的な症状に関わる筋肉について見ていきたいと思います。三つ目の筋肉は中殿筋です。中殿筋は股関節…
続きを見る水戸整体創の和田です。今回はお尻～足先にかけての痛み・シビレいわゆる坐骨神経痛的な症状に関わる筋肉について見ていきたいと思います。二つ目の筋肉は大腿筋膜張筋です。大腿筋膜…
続きを見る水戸整体創の和田です。今回はお尻～足先にかけての痛み・シビレいわゆる坐骨神経痛的な症状に関わる筋肉について見ていきたいと思います。一つ目の筋肉は梨状筋です。水泳の平泳ぎな…
続きを見る水戸整体創の和田です。今回は肩こりに関わる筋肉を見ていきたいと思います。１０個目の筋肉は腹直筋です。日常動作としては、低い椅子から立ち上がったり。スポーツ全般で必ず鍛える…
続きを見る水戸整体創の和田です。今回は肩こりに関わる筋肉を見ていきたいと思います。９つ目の筋肉は鎖骨下筋です。日常動作としては、、特にないかなあ。腕を動かすときに、胸鎖関節を保護、…
続きを見る水戸整体創の和田です。今回は肩こりに関わる筋肉を見ていきたいと思います。８つ目の筋肉は小胸筋です。日常動作としては、大きく息を吸い込む時に使う筋肉ですね。小胸筋は硬くなり…
続きを見る水戸整体創の和田です。今回は肩こりに関わる筋肉を見ていきたいと思います。７つ目の筋肉は肩甲下筋です。日常動作としては、トイレでお尻をふく、後ろのポケットに手を入れる時に使…
続きを見る水戸整体創の和田です。今回は肩こりに関わる筋肉を見ていきたいと思います。６つ目の筋肉は前鋸筋です。日常動作としては、コインパーキングで腕を伸ばして駐車券をとる、もう少しで…
続きを見る水戸整体創の和田です。今回は肩こりに関わる筋肉を見ていきたいと思います。５つ目の筋肉は斜角筋（群）です。日常動作としては、首を動かすときに働く筋肉です。神経障害と血流障害…
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水戸整体院 創のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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