カゼノネセイコツインコツバンキョウセイマタニティカタコリマッサージ
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かぜのね整骨院のブログ
- 【冷え・むくみ対策】骨盤の歪みと血行不良の深い関係
- こんにちは！かぜのね整骨院です。
朝晩だけでなく、日中も肌寒さを感じる日が増えてきましたね。
札幌の秋から冬にかけての季節は、特に「手足の冷え」や「夕方になると足がパンパンにむくむ…」というお悩みを抱えてご来院される方が急増します。
「毎年冬になると靴がきつく感じる」「厚手の靴下を履いても足先が冷えて眠れない」といった不調、諦めていませんか？実はその冷えやむくみ、「骨盤の歪み」が大きな原因になっているかもしれません。
■ なぜ骨盤の歪みが「冷え・むくみ」を引き起こすのか？
骨盤や股関節周りは、全身の血液やリンパ液を大きく巡らせるための「要（かなめ）」となる場所です。
血流の滞り（ポンプ機能の低下）
骨盤が歪んでしまうと、その周りにある筋肉が緊張して硬くなり、血管やリンパ管が圧迫されてしまいます。すると、心臓から送られてきた血液が体の末端（手足の先）までスムーズに行き届かなくなります。
老廃物の蓄積
血行不良が起きると、水分や老廃物が下半身に滞りやすくなり、夕方のつらい「むくみ」として現れます。
代謝の低下
体温の大部分は筋肉で作られますが、骨盤の歪みによって姿勢が崩れると、本来使われるべき筋肉が使われず、基礎代謝が落ちて「冷えやすい体質」に拍車がかかってしまいます。
つまり、表面を温めるだけでは、根本的な冷え・むくみの解消にはつながりにくいのです。
■ かぜのね整骨院の「骨盤矯正」で根本改善！
当院では、つらい冷えやむくみにお悩みの方へ、お身体の状態に合わせた本格骨盤矯正コース 60分￥2,980をご用意しております！
骨盤・股関節の歪み調整：全身のバランスを整え、滞っていた血流やリンパの巡りをスムーズに促進します。
深層筋肉へのアプローチ：硬くなった筋肉を緩め、冷えにくい巡りの良い体に導きます。
姿勢・生活アドバイス：日々の姿勢やセルフケアのコツもアドバイスいたします！
「今年もまた冷えに悩む季節がきたな…」と憂鬱になる前に、根本から体を整えてポカポカとした巡りの良い毎日を手に入れませんか？
皆様のご予約・ご来院を心よりお待ちしております！
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