アッシュ 浜田山店(Ash)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/7/22
- 髪に汗がつくと痛む？原因と対策
- 汗が髪に付くこと自体で、髪がすぐにボロボロに痛むわけではありません。
しかし、汗をかいた状態をそのまま放置することが、髪や頭皮に大きなダメージを与えてしまう原因になります。
なぜ汗が髪に悪影響を与えるのか、その理由と対策を分かりやすくまとめました。汗が髪や頭皮に良くない3つの理由
1. 髪が「濡れた状態」になり、キューティクルが開く
髪は濡れると、表面を保護している「キューティクル」が開く性質があります。
汗で髪が湿った状態が続くと、キューティクルが開いたままになり、髪の内部の水分や栄養が流れ出やすくなります。この状態で髪が擦れ合うと、摩擦で簡単に痛んでしまいます。
2. 汗に含まれる「塩分」が髪の水分を奪う
汗には水分だけでなく塩分も含まれています。汗が乾くと塩分が髪に残り、髪の水分を奪ってパサつきやゴワつきを引き起こします（海に入ったあとに髪がギシギシするのと似た現象です）。
3. 頭皮の環境が悪化し、健康な髪が育たなくなる
汗と頭皮の皮脂が混ざり合って放置されると、雑菌が繁殖しやすくなります。これが痒みやニオイ、フケの原因になり、最悪の場合は頭皮が炎症を起こして、これから生えてくる髪が細くなったり抜けやすくなったりします。
汗によるダメージを防ぐ！4つの簡単ケア
汗をかくこと自体は体温調節に必要不可欠なので、**「かいた後のケア」**がとても重要です。
こまめに拭き取る
髪や頭皮に汗がついたら、乾いたタオルやハンカチで優しく押さえるようにして拭き取りましょう。ゴシゴシ擦るのはNGです。
お風呂では頭皮をしっかり洗う
その日の汗と皮脂は、その日のうちにシャンプーで落とすのが基本です。爪を立てず、指の腹で頭皮をマッサージするように優しく洗い流してください。
UVケアもセットで行う
夏場などは「汗＋紫外線」のダブルパンチで髪が最も痛みやすい季節です。外出時は髪用のUVスプレーを使ったり、帽子や日傘を活用するのがおすすめです。
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥5,830 【夏専用シャンプー付き】カット＋シャンプー＋エクラミントシャンプー
|
サロンの最新記事
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（11）
- おすすめスタイル（322）
- サロンのNEWS（187）
- おすすめメニュー（201）
- 仕事の出来事（294）
- プライベート（83）
- マイペット（1）
- お気に入りアイテム（8）
- 趣味・マイブーム（5）
- ビューティー（30）
- その他（9）
スタッフ
過去の記事
- 2026年7月分（10）
- 2026年6月分（12）
- 2026年5月分（5）
- 2026年4月分（18）
- 2026年3月分（9）
- 2026年2月分（10）
- 2026年1月分（14）
- 2025年12月分（10）
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（15）
- 2025年9月分（15）
- 2025年8月分（13）
- 2025年7月分（12）
- 2025年6月分（12）
- 2025年5月分（15）
- 2025年4月分（9）
- 2025年3月分（14）
- 2025年2月分（9）
- 2025年1月分（14）
- 2024年12月分（15）
- 2024年11月分（25）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（6）
- 2024年8月分（9）
- 2024年7月分（12）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（4）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（6）
- 2023年12月分（8）
- 2023年11月分（8）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（10）
- 2023年8月分（19）
- 2023年7月分（4）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（6）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（8）
- 2023年1月分（10）
- 2022年12月分（8）
- 2022年11月分（7）
- 2022年10月分（15）
- 2022年9月分（8）
- 2022年8月分（19）
- 2022年7月分（12）
- 2022年6月分（1）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（7）
- 2022年3月分（3）
- 2022年2月分（14）
- 2022年1月分（12）
- 2021年12月分（5）
- 2021年11月分（8）
- 2021年10月分（7）
- 2021年9月分（10）
- 2021年8月分（13）
- 2021年7月分（9）
- 2021年6月分（3）
- 2021年5月分（8）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（14）
- 2020年12月分（7）
- 2020年11月分（7）
- 2020年10月分（5）
- 2020年9月分（9）
- 2020年8月分（4）
- 2020年7月分（8）
- 2020年6月分（1）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（4）
- 2020年3月分（10）
- 2020年2月分（11）
- 2020年1月分（12）
- 2019年12月分（10）
- 2019年11月分（8）
- 2019年10月分（9）
- 2019年9月分（12）
- 2019年8月分（5）
- 2019年7月分（5）
- 2019年6月分（14）
- 2019年5月分（17）
- 2019年4月分（6）
- 2019年3月分（8）
- 2019年2月分（12）
- 2019年1月分（7）
- 2018年12月分（11）
- 2018年11月分（7）
- 2018年10月分（12）
- 2018年9月分（7）
- 2018年8月分（10）
- 2018年7月分（12）
- 2018年6月分（6）
- 2018年5月分（5）
- 2018年4月分（1）
- 2018年3月分（8）
- 2018年2月分（5）
- 2018年1月分（5）
- 2017年12月分（13）
- 2017年11月分（7）
- 2017年10月分（15）
- 2017年9月分（16）
- 2017年8月分（8）
- 2017年7月分（9）
- 2017年6月分（6）
- 2017年5月分（7）
- 2017年4月分（5）
- 2017年3月分（9）
- 2017年2月分（6）
- 2017年1月分（5）
- 2016年12月分（9）
- 2016年11月分（5）
- 2016年10月分（4）
- 2016年9月分（5）
- 2016年8月分（5）
- 2016年7月分（7）
- 2016年6月分（4）
- 2016年5月分（6）
- 2016年4月分（4）
- 2016年3月分（4）
- 2016年2月分（6）
- 2016年1月分（4）
- 2015年12月分（1）
- 2015年11月分（1）
- 2015年10月分（2）
- 2015年9月分（4）
- 2015年8月分（5）
- 2015年7月分（4）
- 2015年6月分（6）
- 2015年5月分（6）
- 2015年4月分（2）
- 2015年3月分（5）
- 2015年2月分（6）
- 2015年1月分（5）
- 2014年12月分（7）
- 2014年11月分（3）
- 2014年10月分（6）
- 2014年9月分（5）
- 2014年8月分（3）
- 2014年7月分（4）
- 2014年6月分（8）
- 2014年5月分（5）
- 2014年4月分（12）
- 2014年3月分（6）
- 2014年2月分（6）
- 2014年1月分（1）
もっと見る
アッシュ 浜田山店(Ash)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 新 規 |
¥3,500 【期間限定】初回＆２回目も使える・120店舗のデータで導くお悩み解決カット
|
| 新 規 |
¥8,500 【期間限定】初回＆２回目も使える お悩み解決カット＋艶色カラー＋贅沢TR
|
| 新 規 |
¥13,500 【期間限定】初回＆２回目も使える 骨格補正カット＋自然な縮毛矯正＋贅沢TR
|
| 新 規 |
¥12,000 【大人艶髪】カット+プレミアムカラー（白髪染め可）+Aujuaトリートメント
|
| 再 来 |
¥13,000 【大人艶髪】カット+プレミアムカラー（白髪染め可）+Aujuaトリートメント
|
| 全 員 |
¥5,830 【夏専用シャンプー付き】カット＋シャンプー＋エクラミントシャンプー
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
