フィジオ ヘアー デザイン
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- 阪急烏丸駅・市営地下鉄四条駅徒歩3分 大丸錦出口から徒歩1分 [髪質改善/縮毛矯正]
フィジオ(physio)のブログ
プライベート
投稿日：2026/8/26
- 【四条烏丸】朝活。
- おはようございます！！
physio hair designの村山 です。
最近、また、残暑というか、酷暑というか、、、
皆さんはどんな朝をお過ごしですか？
私は最近、週に2、3回のペースで「朝の散歩」をルーティンにしています。
これが、毎日の仕事に備えて心身をリセットする、とっても大切な時間になっているんです。
今朝も、いつものお気に入りのコースを歩いてきました。
写真は、散歩の途中で立ち寄る近所の公園です。
まだ人が少ない、静かな空気。
そして、この大きな木の間から差し込む「朝日」！
これを浴びる瞬間が、本当に最高なんです！！
体中にパワーが満ちていく感じがして、頭がすーっとクリアになります。
散歩の仕上げは、コンビニに立ち寄って買ったアイスコーヒー。
冷たくてキリッとしたコーヒーを飲みながら、このベンチで少しだけぼんやり。
「今日も一日頑張るぞ！」と、ポジティブな気持ちで仕事に向かうことができます。
このささやかな朝活が、お客様に「元気」と「最高のサービス」をお届けするための私の元気の源です。
皆さんも、もしお気に入りのリフレッシュ方法や朝活があれば、ぜひご来店の際に教えてくださいね！
今日も一日、皆様にとって素敵な日になりますように。
サロンで皆様にお会いできるのを楽しみにしています！
physio 村山
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