ヘアフォーラムのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/6/25
- 本格的な夏到来！メンズの暑さ対策ヘアケアマニュアル
- いよいよ本格的な夏がやってきました。気温が上がると、髪への負担も急増します。今回は、夏を健康的に過ごすためのヘアケアマニュアルをお伝えします。
夏の髪が受ける3つのダメージ
1 紫外線ダメージ
太陽からの紫外線は、髪のタンパク質を破壊します。肌に日焼け止めを塗るのと同じように、髪にも紫外線対策が必須。特にメンズは、帽子をかぶることが少ないため、頭皮と髪が直接紫外線にさらされます。
2 汗による蒸れと雑菌繁殖
気温が高いと、頭皮が蒸れやすくなります。この湿度が、雑菌の繁殖を招き、頭皮のかゆみやフケの原因に。さらに放置すると、薄毛につながる可能性もあります。
3 冷房による乾燥
室内の冷房は、実は髪にとって大敵です。急激な温度変化により、キューティクルが開き、乾燥が加速します。
夏を乗り切る4つの対策
1 朝シャンを日課に
夜中に汗をかいた髪は、朝必ずシャンプーしてください。前日の汗や皮脂をリセットすることで、その日一日、頭皮が快適な状態に保たれます。ぬるめのお湯で、優しく洗うことがポイント。
2 アウトバストリートメント（洗い流さないタイプ）を活用
ドライ前に、UVカット機能があるアウトバストリートメントを毛先に塗布することで、紫外線から髪を保護できます。当店では、夏用の軽いテクスチャーのものをご用意しています。
3 帽子や日傘の活用
可能な限り、帽子をかぶることをおすすめします。特に駅から会社まで、太陽が当たる環境にいる場合は必須です。帽子をかぶることで、頭皮の温度上昇も抑えられます。
4 定期的なケア施術
月1回程度、サロンでのヘッドスパやトリートメント施術を受けることで、夏の蓄積ダメージをリセットできます。栃木市でこのようなケアを受けられる店舗は限られています。ヘアフォーラムでお気軽にご相談ください。
夏を過ぎてからでは遅い
夏のダメージは、秋冬に「薄毛」「くせ毛の悪化」として現れます。今からの対策が、秋の髪質を大きく左右するんです。ぜひこの対策を実践してください。
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