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投稿日：2026/6/7
- 『梅雨時期に頭皮がベタつく理由とは？』vol.1
梅雨時期に頭皮がベタつく理由とは？
実は汗だけが原因ではありません
梅雨になると、
「夕方になると頭皮がベタつく…」
「髪がペタッとしてボリュームが出ない…」
「なんだか頭皮がスッキリしない…」
そんなお悩みが増えてきます
実はこのベタつき、
【汗だけが原因ではありません】
梅雨は頭皮環境が乱れやすい
梅雨時期は、
・湿度が高い
・気温が上がる
・汗をかきやすい
という環境になります。
すると頭皮では、
皮脂分泌が活発になります。
皮脂は悪者ではない
実は皮脂には、
・乾燥防止
・頭皮保護
・バリア機能
という大切な役割があります。
ですが、
必要以上に分泌されると、
ベタつきや不快感に繋がります。
洗いすぎにも注意
ベタつくからといって、
強い洗浄力のシャンプーで洗いすぎると、
頭皮は逆に乾燥します。
すると、
不足した皮脂を補おうとして
さらに皮脂が出ることもあります。
大人女性は特に注意
30代以降になると、
・頭皮の乾燥
・ホルモンバランス変化
・血行低下
なども起こりやすくなります。
そのため、
ベタつきと乾燥が同時に起きている方も少なくありません。
まずは頭皮状態を知ること
ベタつくから脂性肌とは限りません。
実は、
【乾燥による皮脂過剰】
というケースも多いんです。
次回は、
【夕方になると頭皮が臭う理由】
について詳しく解説します
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